《妈妈是超人》里面的伊能静，是一位典型的超人妈妈——下得了厨房，带得了娃，恁得了媒体，护得了老公，装得了婴儿床……
这个看似完美的女人，却让人看了有点心疼，很戳心窝子，而这一切都因为她拥有一个“巨婴老公”：秦昊在和孩子独处时，就像陌生人一般，甚至丝毫不知道孩子的需求。
不知道孩子为什么哭？——是饿了？还是尿布湿了？是肚子痛吗？只会手忙脚乱的把孩子颠来倒去，一遍又一遍地念叨：妈妈马上就来了……而一旦孩子安静下来，他就立刻沉迷手机不能自拔，对他来说，孩子远不如王者荣耀更有吸引力。
这样的“超人妈妈”，“巨婴爸爸”，在中国家庭，比比皆是。“妈妈生，姥姥养，爸爸回家就玩游戏” ，已经成为很多家庭的常态。
中国式家庭普遍存在着这样一个公式：
一个缺席的爸爸 一个焦虑的妈妈=一个情绪失控的孩子。
因为爸爸的缺席，孤军奋战的妈妈很可能会陷入孤独感和不安全感中，用让人窒息的爱和焦虑，将孩子紧紧裹挟，从而造成孩子和妈妈之间的过度依赖，妈妈对孩子的极度控制，令孩子想要摆脱，而又无力挣脱，从而变得情绪失控。
是什么阻挡了一个男人无法履行爸爸的角色?
1.先从妈妈的角度分析
妈妈不愿意放手：是怕失去她在养育孩子过程中的价值感和存在感。
还有可能是妈妈在传承她的原生家庭模式：也许在妈妈的原生家庭中，爸爸就是缺席的，她跟妈妈的关系比较紧密，并无形中将这种家庭模式传承到自己的家庭中来。所以，她开始跟儿子建立比较亲近的关系，而跟丈夫渐渐疏离。
这种疏离是无意识的，这是在担心有一天丈夫可能会离开自己，而孩子作为自己的亲生骨肉是永远不会离开的。
2.再从爸爸的角度分析
作为丈夫，他已经感觉到了自己是不被妻子信任的，所以他会失落，甚至会妒忌自己的孩子。
因此，会把怨气撒在孩子身上，可能会用比较粗暴的方式对待孩子，因此导致自己跟孩子的关系越来越疏远，从而被妈妈和孩子边缘化。
其实爸爸无形中也完成了内心中对自己原生家庭模式的一个认同或传承。爸爸小时候也是这样，父亲缺席，跟妈妈关系比较亲近。所以在夫妻关系之间，他也部分地把和妻子的关系当成和妈妈的关系，对妻子产生依恋。
但是，因为孩子他逐渐被边缘化了，失去了妻子如同妈妈般的关注，所以他会特别失落和愤怒。
长不大的爸爸，更多时候是妈妈给予的一个标签。
有些丈夫感觉到被母子关系边缘化的时候，会去思考要如何介入到母子关系中。但是，有更多的中国丈夫会觉得既然这样倒也乐得清闲，他选择了逃避。甚至会怂恿自己的妻子和孩子建立更紧密的关系。因为当这种关系更紧密时，妻子对自己的依赖或者对自己的需要就相对会小一些，作为丈夫作为爸爸的他，就会觉得没有那么大的压力，乐得清闲。
理所当然地，孩子，在这样的家庭中，成了牺牲品。
因为，当妻子和丈夫之间产生矛盾的时候，妻子或丈夫都可能会有意无意地利用孩子来缓解这种矛盾。
当妻子感觉到自己的丈夫在她的生命中没有扮演一个很好的支持者、没有理解她的时候，她自然而然地就会把重心投入到孩子身上，因为在养育孩子的过程中，她会体验到更好的价值感和存在感。也就是说，在丈夫那边获取不到的，妻子就会从孩子那边索取，那么孩子自然而然就承担了照顾妈妈的角色，扮演了妈妈的小丈夫角色。哪怕是一个女孩子，很多时候也会扮演这样一个角色。
而这个孩子，一方面他因为可以扮演母亲需要的角色而产生价值感，另一方面他又会感觉到强烈的无力感，因为他毕竟只是一个孩子。他对妈妈的情感也是矛盾的。当他无法承受这个压力就会出现各式各样的症状，比如学习问题，拖延问题，沉迷于游戏不能自拔，不愿发展自己与外界的关系，或者干脆离家出走，逃跑。这就是我们所说的失控的孩子。因为有些感受他没办法表达，只能用负面的行动来表达。
我闺蜜就曾经抱怨说，自己老公一天到晚就像个孩子一样，做事不靠谱，弄得自己在生活中很辛苦，想养了两个孩子一样，一个大孩，一个小孩。
韩剧《请回答1988》里有一个情景，当女儿出嫁时，爸爸写了一封信，里面有一段话：当你成为我的孩子的时候，爸爸也是第一次做爸爸，所以请原谅爸爸做得不好的地方，爸爸有时候不一定能够更好地对待你，但是爸爸正在尽力去做好一个父亲，做好一个爸爸。
其实，爸爸也还是非常渴望做好一个爸爸的，就像综艺节目《爸爸去哪儿了》，与其说是寻找爸爸，不如说是《欢迎爸爸回家》，因为，爸爸一直徘徊在家门口，只是缺少一扇打开的门，缺少欢迎的拥抱。
1.首先，妈妈改变认知：爸爸的育儿角色不可替代
世界上没有任何一种玩具能填补爸爸不在时的空白。
温尼科特曾经说，一个爸爸在家中的首要的任务是什么？首要的任务是活下来。
所谓的活下来，就是爸爸这个角色要让他活下来，而不是说我们的生命要活下来。
爸爸的角色不是孩子赋予的，也不是说有了孩子就自然拥有的，更多时候是妈妈赋予的爸爸角色。
妈妈应该更多的思考一下，自己对于孩子是不是太紧张了，过分关注孩子，好玩的爸爸时不时也让自己感觉到“要照顾他”这种无力的感觉，可以适当的缓一缓，仔细思考一下，眼前这位丈夫的孩子气是不是对孩子百害而无一利？
2.妈妈学会适当放手，给忙碌的爸爸制造和孩子在一起的机会
现在忙碌的爸爸似乎太多了，有真忙碌的，也有假忙碌的，不管哪种爸爸，都应该看看下面这个让人唏嘘不已的故事：
大明下班回到家时，已经疲惫不堪了，他只想吃口热饭赶紧睡觉。但5岁的儿子小明怯生生地走过来问他：
“爸爸，你工作一小时赚多少钱？”
大明强压住了不高兴：“你问这个干什么吗？快去自己玩去！”
小明坚持说：“我就是想知道嘛！”
“好吧好吧，我一小时能赚30元。”
“爸爸，那你能借给我10元钱吗？”
大明有点烦躁，他让小明赶紧自个玩完就洗澡睡觉去，不要再缠着爸爸了，他很累，想休息一会儿。小明一脸无奈地回到自己房间去了。
过了会儿，大明可能觉得自己对儿子的态度有点过了，就赶紧拿了10元钱给儿子。小明很开心的接过钱，从自己的被子下面抽出一叠皱巴巴的零钞。大明一下子又火了，责问道：“你不是有钱吗，干嘛还要钱呢？”
“刚才……我还差10块钱呢，爸爸”，小明怯生生地回答，“好了，这里有30块钱，爸爸，我可以买你1个小时，你陪我玩好吗？”
故事里的大明被儿子感动了，自责不已，毕竟，这只是个故事，有多少孩子孩子只会眼巴巴地被爸爸们拒绝，或者得到的只是心不在焉的陪伴。
忙碌的爸爸们，你的时间珍贵，但对正在快速成长的孩子们来说，时间何尝不珍贵呢，而且越小的孩子，越需要你的关注和陪伴。所有试图期望，等到自己挣够钱了，等孩子长大一点，再多陪伴的爸爸们，要记得育儿路上没有时光机器。
另外，妈妈可以适当的留空间给爸爸和孩子，但自己并非什么都不做，可以尝试与丈夫一起探讨参与其中的感受。所谓的空间是妈妈无法替代爸爸做的——成为孩子心中的英雄，一个榜样，一个说明规则的人。
在全职主妇的家庭里，妈妈每周可以放假一天，叫“妈妈日”，让妈妈出门享受一下，购物、娱乐、美容、会友都可以。
有统计表明，爸爸们分担家务较多的家庭，他们的女儿在职业选择上就更会选择挑战性较高的工作，如高管、科学家，而那些基本不做家务的爸爸们，他们的女儿更倾向于选择安稳的服务性工作。
3.充分肯定爸爸在育儿方面的辛苦付出，发自内心的认可和鼓励。
比如说，爸爸照顾孩子的能力是不如妈妈的，但不是说他们不擅长，就应该放着妈妈来，当他为了孩子学习或者努力做出一件事情的时候，我们要给予鼓励和认可。
比如：换尿布，我们可以说：看，这次爸爸已经做的比上次好很多了。陪孩子玩，我们可以说：爸爸跟妈妈不一样哦，有更多新奇好玩的想法呢。
这样一方面，爸爸的付出得到了认可，更愿意继续做下去，一方面孩子也更接受爸爸的情况。孩子吵着要跟爸爸玩，爸爸内心会是自豪的。
父爱如山，山本应是充满力量的、温暖的、坚强的，把爸爸阳光的一面给到孩子，温暖孩子，只有你，才能照亮他们的前程，与孩子一路同行，向阳生长！
（图片来自网络）
