一恋爱 就陷进去 很痛苦 怎么办（谈恋爱心里堵得慌怎么办）

别太认真，也别太较真，跟随自己的心走，对就对了，错就错了，要敢于承担和面对，人生就是这样，什么事都想开些，别把自己看的太重，拿的起放的下，洒脱随意就好。