小浣熊又在偷吃超人家的干脆面。屋里的超人宝宝正在看在电视上的画面，突然看到窗外的小浣熊，他把这个小浣熊当成了家里的强盗，就像小浣熊爬去。两人互相示威，宝宝用力一推玻璃竟然穿了过去。小浣熊示威不要过来，宝宝怒视着他，一把抢过鸡腿扔回了垃圾桶，并用意念控制桶盖放回去。
这下可气坏了小浣熊，突然两人扭打在一起，小浣熊被打到椅子上无法逃脱。宝宝忍不住放出了大招变身火男，把椅子扔出了老远，最后扔向小浣熊，却发现熊崽子不见了。宝宝双眼发射出激光，小浣熊差点吓尿了，左躲右闪的逃向一边，最后躲在遮阳伞下面向宝宝挑衅着。
两股激光突然射向小浣熊，最后激光变成了剪刀，把伞切成了两段。小浣熊赶快从伞里逃出来扑向宝宝，小家伙瞬间变成了橡皮人。在沙发上打盹的超人听到了窗外打架的声音，赶快跑到草地上拉开宝宝。小浣熊逃到一边还是不服气，宝宝瞬间分身又扑在小浣熊身上。
超人一下把所有的分身都抱在怀里，发现小家伙也有了超能力。超人的小宝宝一个喷嚏，同时激活3种技能。原来超人的一家有不同的技能。老大小飞是飞毛腿，女儿小倩会隐身还会放出能量照。妈妈小丽是弹力女超人，而爸爸是个大力士。
白天有个家伙拿着大号吸尘器抢银行，正好让他们一家人撞上。超人进入机器内部阻止其运行，混乱中却被坏蛋逃脱。地下的挖掘机还在运行着，小飞控制着现场快速奔跑着疏散人群。地铁失控向着地面人群撞过去，酷兵侠及时赶到，用冰柱引导列车到无人区。
超人用力拖拽钻头车，也没阻止他的前进，顺手又抄起旁边的电线杆，插入巨大的车轮里，可是也没有多大的作用。弹力女超人这时进入机器内部，找到锅炉就准备摧毁它。利用自身优势用身体卷着齿轮助力，超人也用身体顶撞锅炉，一家人齐心协力让挖掘机停了下来。
但是在快要爆炸的瞬间，小倩放出能量罩保护了自己的家人。这时警察却找上他们，一家人因为没有抓住坏蛋，而对城市设施损坏严重，下令超人们从今以后不许再用超能力，否则他们都会被关入大牢。
深夜里两人为找工作差点愁白了头，酷冰侠找他们说一位富豪粉丝想要恢复他们的超能力自由，富豪邀请几位超人聚在一起，告诉他们上一次任务失败的原因。在危机关头，没有把艰难的行动过程展现在众人面前，所以想让超人们在任务中用第一人称视角来展现给众人，从而消除对人们的不良影响。
有数据显示，弹力女超人对城市损坏很小，所以建议他来完成这次任务。由于生活压力所迫，女超人只好答应了这次合作请求。富豪表达合作的诚意，竟然送了一座别墅给超人，而超人在家做一个重量级的奶爸就好，但是让他意想不到的，带娃比工作更辛苦。
