号外：因为疫情管控暂停一周的例跑开放了，超人宝安分队信仰跑暨第209次例跑开启报名，期待你的参与，一路奔跑，感谢有您！
1. 晨跑卡 元子配速448打表白卡，阿梅，小小廖，Sandy，小韩，周艳红打卡10km ，胡平安，福，龙马，体育老师，雕兄，*威打爱群卡
2.全能女神 各项全能体育老师除了会跑步会当全科老师，浑身散发出迷人的文学细菌，一片在杨yang生日之际表白的文字曾经令无数*男为之动容！
3.奔跑超人 Sandy，金六福，小小廖与众跑友相约西湾红树林奔跑并发唯美图片欣赏！要想把跑步的作用发挥到极致除了发盆友圈发美图到超人群也是非常有必要的程序！
4.晚跑四园 嗷嗷临时相约体育老师，大潼，米高，潘工四园连跑。联系潘工发现已经漂流瓶只能联系了，更可气的是小姐姐潼潼被米高截胡在夜色朦胧的宝园慢摇钻小树林，队长好失落！米高你麻烦大了！行长，大力哥烧烤就茅台坐等各位打卡！
5.城会玩 久未磨面的海哥，大爱超人红双喜分别发西涌海滩唯美短视频分享，队友们羡慕的要死！
6.晚跑卡 潘工，嗷嗷打卡四园连跑半马 ，优秀体育老师继晨跑卡后再次打卡20km ，原点打表白卡，何超，张勇，羽飞，大潼打卡10km ，DD，乐大哥，米高，少爷打爱群卡
7.金句 潘工转发人民日报疫情励志金句：一定要爱上与健康相关的事业，干好了有钱，干不好有健康；成功了显眼，不成功也显年轻！
美好的周一即将成为过去洗洗睡一起迎接周二崭新的旭日！
少爷爱意满满
唯美海滩
奔跑西湾
