首先，将自行车倒置放在一个稳定的位置上。
然后，使用相应大小的扳手或扳手组，松开变速器的导轨和固定螺丝，并将其取下。
接下来，用扳手或螺丝刀松开齿轮和背刷的连接。一旦松开，轻轻拿下齿轮，并确保将其放置在清洁且安全的位置。
最后，反复检查所有螺丝和固定件是否牢固，确保变速齿轮已正确安装在山地车上，以确保骑行的安全和顺畅。
拆下山地车的变速齿轮需要一些工具和基本的机械知识，以下是大致的步骤：
将山地车放置在一个稳定的地方，并将车把和车架固定住，以防止车子在操作时滑动或者晃动。
找到变速器，通常在后轮上方，有一个装有齿轮的机构，可通过一条连接变速器和车把的线缆来控制。
使用扳手和扳手套筒来拆卸齿轮上的固定螺栓，通常有多个螺栓，需要逐个拆下。
用螺丝刀松开齿轮上的固定螺钉，通常有一两个螺钉。
将拆下的齿轮轻轻地从变速器上取下，注意不要弯曲齿轮。
如果需要更换齿轮，将新齿轮安装在相同的位置上，重复以上步骤的逆序操作即可。
需要注意的是，如果您没有相关的机械知识和经验，建议不要自己拆卸山地车的变速齿轮，以免损坏车子或者受伤。最好去专业的维修店寻求帮助。
