今天是小样上幼儿园的第三天。
星期一早上送他去学校时，我还很忐忑。
“万一他想我了怎么办？中午哭着要回家怎么办？”
幸好那天下午接他时，他只是红了一下眼眶。第二天依旧开心地背着小书包上学去了。
听到其他小朋友哭，小样还跟我说，“我是大孩子了，现在不哭了。”
为娘心里真是100个安慰啊。
不过还是有很多小朋友，没能那么快适应从家到幼儿园的转变，每天哭得声嘶力竭，让爸爸妈妈很心疼。
如何帮助孩子尽快度过分离焦虑期，每天不哭不闹去上幼儿园呢？小样妈这就给大家支几招。
父母越包容，孩子越独立首先，爸爸妈妈要明白，孩子不愿意上幼儿园，抱着你又哭又闹，不肯放手，那都是
正 常 的 ！
千万不要把眼泪和脆弱、黏人、娇滴滴划等号。
如果非要给这些眼泪一个解释，那么请解释成“我爱你”。
因为对孩子来说，你就是他的全世界，是他安全感的全部来源。
从每天在家自由自在，到离开家人，和陌生的老师、同学待一整天，这对孩子来说，是一个巨大的转变。
可孩子不会在一夜之间长大。
从依赖到独立，需要一个过程。而这个过程的长短，取决于家人能不能理解他，支持他。
越是责怪孩子黏人、胆小、哭哭啼啼，孩子越放不开你的手。
因为如果连家人都不能温暖待他，他又怎么敢独自面对陌生的老师和环境呢？
所以下一次，当孩子抹着眼泪，抓着你的手不肯放时，请蹲下来抱抱他，然后告诉他，“妈妈小时候也哭过，也想我的妈妈。不过后来，我发现幼儿园还挺好玩的，就不再哭了。”
父母越是包容，孩子越能放心地长大。
下面给爸爸妈妈分享一些具体的方法。
1. 早上不要催，心情愉快最重要如果用一个字来形容早上孩子起床后的状态，那就是“慢”。
起床慢吞吞，穿衣服慢吞吞，吃早饭还是慢吞吞。
很多家长看到孩子这么磨蹭，气就不打一处来。要么不停催促，要么拼命数落。
可是慢并不是孩子的错，他们只是按自己的节奏行事而已。
一味催促，除了把焦虑和压力传给孩子，让他们没心情上学外，并不会让他们变快一点。
想让孩子配合，还得按他们喜欢的方式来。
比如小样妈早上起床，就会先用手机给小样放首儿歌。这样我洗漱时，小样听着儿歌就自己醒过来了，根本不用我叫。
你也可以试试，在客厅故意弄出点声响，和老公夸张地玩个玩具，“爸爸，这个好好玩哦……”孩子听到声音觉得好奇，就会自己跑出来。
除了起床，孩子洗漱、吃早饭、换衣服也是一样的。
多用游戏、搞笑的方式，孩子会更配合你。
2. 分别要有仪式感早上进教室，和爸爸妈妈分开的那一刻，对孩子来说是最难受的。
想让“再见”不伤感，一方面，我们要让孩子对幼儿园有向往。
比如上学路上，和孩子聊聊幼儿园里有哪些家里没有的玩具，哪些好吃的点心，还有哪些好玩的活动。总之强调幼儿园里有，但家里没有的点。
另一方面，我们可以创造一些简单的仪式。
分别前抱一下，或在孩子手心亲一口，告诉他“妈妈的吻会一直陪着你，吃过午饭、睡过午觉，妈妈就来接你了。”
这里特别推荐《魔法亲亲》这本绘本。小样妈之前在入园攻略的文章里有提到过。
除了上面这些，我还会让小样带我去找找他的毛巾架。然后在班级门口，给小样拍一张照片。
这些仪式只要每天重复，就会变得越来越强大，让孩子自动进入“要上学”的状态。
不过特别提醒，和孩子的分别一定要简短、愉悦。把孩子送进班级，有老师接管后，爸爸妈妈就要火速撤离。不留恋，不偷看。
因为你的不舍，只会变成孩子的泪水，和他成长路上的阻碍。
3. 带着惊喜接孩子终于，到时间接孩子放学了。相信此刻你的心里一定既忐忑，又好奇。
“孩子今天乖不乖？有没有好好吃饭，好好睡觉？有哭着找妈妈吗？”
这些问题我们可以在接孩子时，找老师简单了解一下。
不过无论孩子白天的表现怎么样，爸爸妈妈都不要批评、念叨孩子。能在幼儿园待一整天，本身已经很值得表扬了。
和早上起床后一样，接孩子的重点同样是“开心”两个字。
我接小样时，都会从家里带一件他喜欢的玩具，让他猜猜今天谁和妈妈一起来接他了，给他制造惊喜感。
我们还会在附近逛一逛，吃点东西，聊聊今天在幼儿园有什么开心的事。
比如“小饼干是不是很好吃啊？老师说你们今天玩了小火车的游戏，爸爸妈妈也想玩，你教教我吧。”
这样孩子就会把“上学”和“快乐”联系起来。
4. 用陪伴化解孩子的焦虑孩子刚进幼儿园，都会有一段分离焦虑期，特别害怕和爸爸妈妈分开。
所以晚上和周末的时间，爸爸妈妈要多陪陪孩子，给他爱和安全感。
如果孩子跟你说不想去幼儿园，甚至哭起来，我们要做的不是跟他讲大道理，而是抱抱他，安慰他，
“想妈妈，会哭是很正常的。妈妈小时候也哭过。不过我相信，过段时间你就会喜欢上幼儿园了。”
给孩子理解、支持和陪伴，他才能更快、更好地成长起来。
5. 提高能力，减少入园挫败感孩子不想上幼儿园时，我们常常以为是他们太黏人了，不够独立。其实还有另一个可能，就是孩子在幼儿园遇到了挫折，产生了逃避情绪。
比如不能自己吃饭，不能独立睡觉，不会交朋友，不会找老师帮忙，等等。
小样妈之前写过一篇入园攻略
里面提到了怎么帮孩子提高自理能力、沟通能力、社交能力、安全能力，有需要的可以点链接看一看，针对性地帮孩子“补补课”。
当孩子有能力应对幼儿园的挑战，他就会更自信、更自在，自然不会再害怕上幼儿园了。
最后的提醒从哭哭啼啼到开心上学，每个孩子需要的时间不同，中间还会出现反复。可能昨天还开开心心的，今天突然就不肯去了。
我们要有这个心理准备，不比较，不批评，只要不生病，就坚持送孩子上幼儿园。
有你的爱和支持，孩子一定会尽快成长起来的。
开学了，你家宝贝适应地怎么样？有任何问题，或者有好方法可以分享，欢迎留言给我哦～
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