周一，注定是忙碌的，下班后，人显得很倦怠，不想动，也不想说话，但是我必须强打精神给大家奉上精神粮食。
LP
ZL
QCWY
看到如此稳定的数据，不得让人感慨今年的人才市场是如此之激烈，跳槽（跑路）对于我这样正值当打之年的男性来说太难了。35岁的地产中年人，真的要被这个社会淘汰了？
跑路太难，但是跑步不难。
我是从16年下半年开始有跑步的习惯，工作后经过几年的胡吃海塞，我的体重顺利地飙升至78kg，对于身高刚过中国男性平均线的我而言，我已经变成别人口中的那个“胖子”。古语有云：三十而立，而当时的我是“三十不立”。那时工作和生活的不如意给我造成的双重暴击让我下定决心要改变自己，从哪里着手最容易？那就是改变自己的体型。
说到就要做到，百度减肥教程，有以下三点：少摄入碳水，增加蛋白质摄入，持续锻炼。那段时间我基本上没有吃过肉，每餐也就吃到七至八分饱，每晚风雨无阻围着工地附近的公园跑圈。经过2个多月的持续锻炼，体重降到了65KG（有一丢丢佩服曾经的我），一直到现在，体重也在67KG左右徘徊，基本没有大的波动。后来，不管到哪工作，我都会在附近溜达，寻找跑步的最佳地点。然后每周会跑步2-3次，享受运动给我带来的快乐。
17年和18年，我连续参加了两次马拉松，虽然过程很痛苦，但是最后坚持完赛，也算是给热爱跑步的我一个交代。
2017年深圳宝安半马
2018年深圳宝安全马
从这几年的锻炼中，我获得了一个有活力的体魄，充沛的精力和不轻言放弃的精神，这也是支撑着我在日益衰退的地产行业里能走下去的一个支点。
现如今，虽然没有那么多时间去锻炼，但是我还是喜欢在下班后围着项目附近的街区散步，看着迎面而来的跑者报之以微笑，恍惚之间又回到了当初在公园里开着手机外放，肆意狂奔的时光。
加油！不要放弃！
不知道何时才能跑到2000KM
要不要立一个FLAG？[抠鼻]
