不自信,写字紧张手抖,害怕成为焦点,当众讲话紧张,害怕开会

不自信,写字紧张手抖,害怕成为焦点,当众讲话紧张,害怕开会

首页休闲益智颤抖的大脑更新时间:2024-10-06

你是不是被紧张、自卑、不自信所困扰?

你是不是找了很多方法,依然没有解决?

你是否有存在以下问题:

聚餐端酒杯夹菜紧张手抖怎么办?

正式场合发言紧张不自信如何克服?

不自信正式场合发言紧张结巴怎么办?

害怕和高能量的人沟通如何克服紧张?

在意别人的看法写字紧张手抖怎么办?

众人面前工作紧张手抖出汗如何克服?

看训练营学员的改变,通过系统学习加锻炼,你也可以做到

↓ ↓ ↓

我是紧张训练营学员,来来自四川,是一名幼儿园教师。

曾经的问题:

紧张焦虑、不自信、不习惯成为焦点,当众讲话就声音颤抖,脸红,手抖,给同事评课,开家长会,越是被人看着就是越紧张,越紧张说话声音越颤抖,大脑一片空白,怕领导注视,害怕开会。

现在的改变:

凡事都能用积极的心态去主动面对了,敢于展示自己了,收获了同事们羡慕的目光,现在每天能量满满。3月30日,还参加了连麦直播分享,很有成就感。

跟着师傅脚步一路向前,相信不久的将来一定会变得更加优秀。​​​​​​​

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