做河豚火锅最好选用一千克以上的河豚,炖煮出来味道更为肥美。火锅以纸为锅,以清水做锅底,只放一片海带调味。然后加豆腐,粉丝,河鲀肉和青菜一起下锅煮,捞出后蘸橙醋吃,健康、清淡又美味。煮过河鲀的锅底可放入米饭,打碎的鸡蛋烹煮一会,再加上海菜,葱花,少许酱油和盐,变成美味的火锅粥,日语称“雑炊(ぞうすい)”。若是觉得口味偏淡,也可将锅底换成改良后的中华白汁锅底,这形如高汤的锅底是用鱼肉和鱼骨高温熬制来的,琼浆玉液一般,且味道香浓、少油,凉后不分层,像果冻。
◎ 材料:
河豚鱼骨120克(5块)、河豚鱼内皮10克(2枚)、白菜、葛粉丝、蒿子秆、昆布、金针菇、豆腐、大葱
调料:
柠檬醋、葱花、红萝卜泥
制作方法:
①将调料搅匀。
②将昆布放入纸锅中,加入适量开水,略煮至昆布香味出来后加入大葱再煮一会。
③将材料中的河鲀鱼骨放入锅中,煮约3分钟后即可食用。
④蔬菜类材料依个人喜好依次加入。
来源“:曹妃甸河豚鱼
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