一个人的朝圣主要讲述：哈罗德.弗莱，六十五岁，在啤酒厂干了四十年的销售代表后默默退休。他跟妻子住在英国乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。
一天早晨，他收到一封年轻时女同事奎妮的来信，得知其病重，将不久于人世。哈罗德内心十分悲伤，一番和加油站女孩意外的对话，让这个老人决定在毫无准备的状况下步行跨越大半个英国去看望奎妮。旅途中遇到了很多困难，也遇到了很多形形色色的人，几次都想要放弃，但是因为有信仰的存在，让他始终没有放弃，从而坚持到了最后。
01、信仰的力量可以冲破一切阻碍
我们的人生也是如此，需要拥有一个坚定的信仰，无论是某件事还是某个人也好，在面临命运的突然袭击也能够调整心态，继而坚持下去。
没有信仰，没有坚定的目标，就会稀里糊涂地活完这一生，空虚，乏味，又没有冲劲，在命运的突然袭击下也很容易被打垮。
我想信仰的力量是时刻告诉你，你还有未完成的使命，你在人世间还有价值，还有人需要你，它比梦想还要坚定。
当我们觉得一无所有的时候，恰恰是可以拥有一切的时候，小人物也可以成就大事，平凡也可以创造奇迹。
拥有一个目标和信仰，在灰头土脸的日子里，也能够重振旗鼓，坚持下去。
而信仰可以冲破一切阻碍，所有把你束缚住的，都不是困难本身，而是你自己。
02、人生最难的是与自己和解
哈罗德在旅途中回忆了许多关于因抑郁而自*的儿子戴维及妻子莫琳以及小时候的往事。
曾经压抑在心里，破碎不堪，又不曾放下的往事在旅途中都回想起来。
因为儿子的突然离世，让他和妻子莫琳的关系逐渐疏远，开始分房睡，不再交流，哈罗德也因此事惩罚自己。
但通过这趟旅途妻子莫琳开始接受儿子离去的事实，哈罗德也在自我和解中得到释怀，他们的关系和好如初。
人生当中我们之所以活得痛苦，是因为我们难以释怀，而借此惩罚别人，也惩罚自己，无法放下，也无法与自己和解。
如果某件事，某个人真的无能为力，那就放下吧！总是囚禁，总是憋闷在心里，我们终究走不出牢笼，也终将无法遇见美好。
当我们学会释怀，我们就会发现其实生活还有很多美好，遗憾在所难免，但千万不要因为遗憾，而错过更多的美好。
珍惜眼前人，珍惜每一个可以拥抱美好的瞬间，珍惜你当下的处境，学会与自己和解，不强求，不执念。
当我们学会释怀，学会不把琐事积压在心里去惩罚自己，我们就会发现其实真正让我们感觉困难，感觉绝望，感到无力的是我们自己。
看淡得失，放下过去，终会迎来新的希望。
信仰让我们学会坚持，拥有力量，而和解让我们学会释怀，拥抱美好，其实这两者并不冲突，人生就是该争就争，该放就放，收缩自如。
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