盘点拉球动作的4个“灵魂要点”,只有高手才知道!国球汇

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首页休闲益智动臂球更新时间:2024-05-09

球的大小在变化,技术也要随之演变。

就拿拉球来说,现在的大球的拉球动作,有的地方和以前完全不同,甚至相反,很多人觉得自己的拉球质量不如以前,球变大只是一部分因素,动作也得有调整才行。

话不多说,国球汇君总结了4个拉球的重点,球友们记得收藏哦!

1.摩擦撞击的比例

以前拉球,有的教练会要求不能听到球撞板的声音,因为要充分摩擦,撞板就成了撞击了。但现在的40 球来说,无论高吊前冲,撞击是必不可少的主要要素。

引拍始终保持在台面以上,最起码不能低于台下10公分,才是“撞击式”拉球。引拍过低的话,怎么拉都只能往上摩擦。

2.快收小臂

快收小臂是拉球的基础,加上引拍动作就是“慢引拍,快收臂”。

拉球弧线往下掉或者直直地飞出去,都是小臂不收导致的,因为球没有受到加速启动的那一下,自然就造不出弧线。收小臂,是旋转和速度的前提。

3.右脚找球

以右手持拍为例,拉球发上力,全靠右脚找球+踩实那一下。

无论是跨步还是并步,都要习惯用右脚去找球,每打一板球,右脚都得有踩实的感觉,同时膝盖弯曲,把重心都放在右脚的前脚掌上,再去蹬地。这一系列的动作才是后边顶胯、转腰的前提。

4.转重心幅度

以前的球,上旋对抗都是中远台的对拉,动作幅度大,每一板的重心转换都很充分。现在的相持球都在近台迎前,拉完一板就得必须还原,否则就来不及打下一板球了。

这就要求我们在连续拉球时,重心不需要充分的转换,只需是平时打单板的1/2~2/3即可,这也是改球后,拉球动作较大的演变之一!

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