一到比赛就失误是应该躲避还是休息（为什么一到打比赛就发挥失常）

你一到比赛就失误，可能是因为太紧张的原因造成的，让你临时发挥不好。说明你的心理素质不是很强。个人觉得你遇到这种情况，不应该躲避，越躲避无法克服这个困难，你选择休息，调整自己内心的状态，缓解自己紧张的心情，我们把比赛的输赢不要看的那么重要，保持比较平和的心态去可能会发挥的很好