下巴长痘痘可以口服清热泻火，散结的中药或中成药物进行调理治疗，平时要彻底清洁皮肤，忌食辛辣，油腻食物，甜食，奶制品尽量少吃，注意休息，避免熬夜。
要调节自身身体情况，才能从根本解决痘痘生长，以后复发率也小。
一方面借助中医调理，一方面要通过生活饮食调节内分泌功能。
1、改善护肤习惯，不用粉质护肤品，化妆后应注意彻底清洁。2、外用药膏，如果是白头粉刺为主，晚间外用一次维甲酸软膏或阿达帕林凝胶。如果是红色炎症性痘痘为主，外用夫西地酸软膏、姜黄消痤搽剂、甲硝唑凝胶等具有消炎作用的药物。3、生活上注意不熬夜，不吃辛辣、刺激、油腻的食物。
