红痘和痘印怎么祛（红痘痘印怎么去除最快）

红痘和痘印都是青春期肌肤问题的常见症状。针对红痘，建议保持皮肤清洁，避免用手触碰脸部，少吃辛辣刺激食物，多喝水，避免熬夜等。同时，可以选择使用含有水杨酸、苯甲酸等成分的洗面奶和面膜来控制油脂分泌和消炎。

针对痘印，可以选择含有维生素C、果酸、熊果苷等成分的美白精华和面膜来淡化痘印。此外，日常护肤也非常重要，注意保湿、防晒，让肌肤保持健康状态，从而减少红痘和痘印的产生。