本文导读
冬天来啦,天气太冷不适合开展户外运动;雾霾、空气污染,也不适合去户外做运动。
可是运动不能少,既然不能在户外,那么想在室内开展的话,有哪些可供参考的?
按照利用的空间不同,小编一共整理了三大空间的70张室内运动图片,快来看~~
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走廊上的室内运动正因为室内空间有限,所以充分利用空间就很重要。在幼儿园,走廊空间相对宽敞、两边的墙壁也可以用起来。
用桌椅、平衡木、竹梯搭建出的走道,挂上篮球,不同的难度,小朋友平衡好的可以伸手去触碰篮球。
发布者:费佳蓉 Shirley
老师们只需用一些“警戒线”错落地制造一些“难关”,孩子们就可以玩很久。既可以锻炼孩子的注意力,又对全身的肌肉力量以及协调能力有着一定的挑战。
小年龄的孩子可以尝试先从简单的玩起。
在走廊上把小房子画下来,小朋友一起来跳房子喽~
发布者:沫沫
简单的呼啦圈蹦蹦跳跳,也是一种运动~
发布者:沫沫
孩子们可以把浮力棒摆在地上,模拟各种不同的“路”,或跳、或跨越、或保持平衡。收拾也很方便,直接挂在走廊墙壁上即可。
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
一张报纸就能玩脚脚传递员游戏,看小朋友们玩得多厉害~
发布者:小黑老师
利用绳子的可调节性,将绳子放低点,下面放椅子做为障碍物,小朋友们小心~
发布者:权三岁
虽然室内的空间有限,但是幼儿的跑跳能力仍应要满足,利用走廊,开展小型的接力跑比赛,气氛很紧张呢!
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
选一个可爱的小沙包顶在头上,保证不掉落地走过小椅子。椅子靠在一旁的墙壁上可做扶手哦。
发布者:*小胖珰*Mami
呼啦圈、坐垫、收缩套组合成一个钻爬洞,两组小朋友比赛哪组最快达到终点。
发布者:*小胖珰*Mami
在走廊的一角,挂在墙上的魔法布,一个小朋友爬上去,几个小朋友在下面拉着布,齐心协力地拉住,小朋友才能安全着陆。
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
轮胎叠成了一座小山,两边孩子占领各自的“山头”,中间支起一张网,准备好各自的小球发射弹,开战啦!站得高扔得远喔!
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
如果怕被小球砸到,可以像这位孩子一样拿个盒子保护自己喔!
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
一名幼儿坐在轮胎中,一名或两名幼儿合作拉住与轮胎绑住的绳子,一二三,拉!我们的力气很大吧,还可以进行比赛喔!(拉轮胎的这项运动很适合肥胖儿喔,这可是全身运动呢!)
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
幼儿手抓住铁杠,双脚夹住球,再用双脚把球抛到地上的框里。整个运动过程一气呵成!
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
楼梯上的室内运动楼梯的坡度很适合做室内的运动,有点难度、又有点挑战性,不过在玩的时候要注意安全。
在楼梯上铺好海绵垫,让幼儿尝试不一样的速度感,嗖!一滑而下,刺激不!(教师可以在运动前做好安全检查工作,并且提示孩子们滑的时保持平衡,仰起头保护好自己)
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
幼儿分成两组,分别是拉绳组和抓袋组,拉绳组在楼梯上一层准备拉绳,抓袋组在楼底下一层随时准备爬上垫子抓住袋子。
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
看,孩子们的身手多厉害,简直堪比蜘蛛侠呢!
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
拉好绳子,你们赶紧摆好纸杯,要开始咯!
发布者:梦婷
幼儿选择一种颜色的帽子戴好,背上箩筐,快速上楼梯取“粮食”,跑动时用手滑响楼梯旁悬挂的风铃。“取粮”后将“粮食”放入箩筐,下楼梯时按照自己帽子的颜色,踩相应的点子,双脚交替走,保持身体的平稳,将“粮食”运到指定的位置。
发布者:小七
幼儿戴上小鸡头饰,踩着脚印上楼梯,到“树”下捉一只“虫”,将“虫”从透明圆管中滑入“鸡妈妈”的肚子里,然后下楼梯(游戏可循环进行)。
发布者:小七
在楼梯上玩投掷游戏,比如投框、投保龄球等,快来一起看看~
发布者:方漂漂
在教室中的运动将教室内的各类物品等收拾好,教室就能开展运动啦,还能使用室内的桌椅,做运动的材料。
在桌角上绑上橡皮筋,桌面放着障碍物,可以从桌面上爬,也能从下面钻,但不能触碰到障碍物和橡皮筋。
发布者:summerWU
用情境带入运动游戏是个不错的好方法,你看,马戏团的表演钻火圈,孩子们玩得特别投入哦。
色彩明亮的攀登墙,情境化的场景,小朋友们,来抓云朵了~
爬梯子是常见的攀登运动,把梯子架在桌上或墙上就能玩啦!
不过,最好检查下是否会晃动,固定后再玩~
发布者:linda
利用室内的墙壁,幼儿排成一排,游戏开始,用肩膀挤彼此,不能用手,被挤出去就算输了。(教师注意观察幼儿的安全,防止用力过度而引起不必要的受伤。)
发布者:幼师口袋-走进幼儿园系列
把教室中的桌子翻过来,利用四个桌角来玩套圈游戏。看看谁投的准,获得圈最多者获胜。
发布者:沫沫
在室内开展打地鼠的游戏。不建议用kt板类,因为孩子起来蹲下容易划伤,所以用软的,把洞洞割大一点,可好玩啦。
发布者:活捉一只大洁哥
还有好多的投掷活动都能在室内开展,简单又好玩哦~
发布者:囡囡
瑜伽不仅可以平复幼儿激动的情绪,还可以锻炼肢体协调性和平衡能力!有兴趣的老师可以尝试开展呀~
发布者:Jessie
最后的话
室内的空间这么多,还有这么多好玩的运动游戏,再也不用担心天气不好,老师们,下次和孩子一起在室内做运动吧~
相信老师们还有很多的室内运动新玩法,欢迎上传到幼师口袋APP哦
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