春节的假期过得太安逸了，以至于把跑步给荒废了。所谓业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。不过自律的人，只能在大吃大喝之后发胖。
上班一段了总感觉没劲，才想起来自己有段时间没跑步了。简单的拉伸之后，开始慢慢跑起来。6分半的配速，这是最轻松的状态了。再快双脚提不起来，我知道这是缺乏运动的后果。之前5分半的配速都不在话下，这就是偷懒的后果。
当我跑到3公里的时候，突然从我后面*出两个大神。看他们的装备和姿势，我就知道是资深的。
我默默地让出一条路，谁知道穿白色衣服的大哥扭头说话，“跑多久了？”
我以为他跟他旁边的伙伴跟我齐肩的一个紫色衣服的大哥说话，结果他一直看着我，等着我答话。我才意识到他在问我话，忙回答说“刚来呢。”
“看你的状态和姿势，肯定是大神。”紫色一服的大哥开始说话。
“没有没有，我只是个菜鸟。”在水库边高手云集，千万。不要高估任何一个人，不管他是大叔、大哥还是大爷，或者是是小弟，亦或是大姐姐小妹妹，或者阿姨大妈，总之任何一个人你都不能小瞧。这是我的前车之鉴，因为你不知道，可能对方随随便便一个配速都能秒*你。
“大神你带我们跑吧，我注意到你的配速在5分半了。”白色衣服的大哥说道。
“你们绝对看错了，我一直是6分半的。不过我可以跟着你们跑吗？带带我这个菜鸟。”
有人带着跑和一个人跑感觉真的不一样，就像紫色衣服大哥所说的“自己跑着跑着就容易放弃，有人一起跑的话，再累都会坚持到底。”
于是就这样，在半路上跟着两个大神跑起来了。白色衣服的大哥在前面，我在中间，紫色衣服的大哥在后面。
一直匀速跑步突然加速到5分23秒，才跟着他们一公里我感觉心脏受不了。就说到“要不你们先跑吧，你们的速度别被我拖累了。”
因为很久不跑步了，突然的加速确实会让深心脏很难受的。我看他们的配速应该是在5分钟的，而且刚才在聊天过程中，知道他们是要刷全马的人。
“你要坚持住，这个配速就很好了。我们不放弃，不抛弃，不离弃。”紫色衣服大哥说道。
我看白色衣服的大哥明显也放慢了速度，回头搭腔“小妹妹，坚持住，加油！有我们在呢！”
“那好吧，我再坚持一下。”
于是我不敢再跟他们交谈了，他们试图跟我说话，我都不敢作声。因为我怕一张口气势就漏了，胸腔特别难受。
跑到6.5公里的时候，我的速度已经下降到了5分40秒。白色衣服的大哥离我有点距离了，紫色衣服的大哥和我并肩跑，还一边鼓励我。我实在是太难受了，这个速度有点为难了。
“大哥你们先跑吧，不用等我。”
“没事，我们说过等你的加油。”紫色衣服的大哥放慢了速度，示意我先跑。
白衣大哥明显已经距离我有100多米了，可他又一次放慢了脚步，回头说“就保持这个速度好了，我们跟你跑一圈。”
“真的是盛情难却呀！我怕拖累了你们。”
“放弃，不是一个跑步人应该有的心态。”
“没事，如果你真跑不动了，我们两个拉着你跑。”
“我尽量，那跑吧。”我哭笑不得！第一次跑步被“要挟”。
就这样，三个人一前一后跑着！
可是当跑到8.5公里的时候，我感觉我的气息越来越紊乱，呼吸越来越难受。感觉肚子好饿了一点力气都没有，大脑有一种缺氧的感觉。这个速度我实在是无法接受，看着白色衣服的大哥越跑越远，而我越跑越慢。我感觉自己随时倒下，真难受！
可是紫衣大哥，也放下脚步等我。5分40秒的配速，我实在是跑不动了啊。
“你们先跑吧，我估计等会要调到七分的配速了”看着远去的白色衣服大哥，我便对旁边的紫色衣服大哥说道。
“没事，我等你！”
“我真跑不了了，你们先跑吧。”我注意到自己的配速已经下降到了6分钟。一个资深跑者是不允许自己的配速下降太多的，我知道紫色衣服的大哥也在看配速表。
“真的不跟我们跑了吗？”
“太久不运动了，无能为力了，下次吧。你赶紧追上去吧，不用等我。”第三次了，大哥，求求你们放弃我吧。我在心里默念到。
“那好吧，我们在开头的地方等你！”
“好的。”千万别等我啊，大哥！
看着紫色衣服的大哥轻松地跑到前面，我终于松了一口气，我还是跑我的6分半吧，最后的1.4公里。恢复到自己的配速之后，我瞬间感觉舒服了许多，但是脚的沉重感还是有的。果然是欲速则不达！
当跑到10公里的时候，我常常嘘了一口气，终于结束了！用时1小时，这都亏了那两位跑神大哥，可同时也虐惨了我。但是我知道不怪别人，这要是在平时有人带着跑是一件很开心的事情。但久久不运动之后，跟着高手跑简直就是一种折磨。
做任何事情都不能懒，否则只能像今天跑步一样。
