充到90%好。
从技术角度来说，手机电池完全充电，是指充电到80%以上，就算一次完全充电，而不是充电到100%才算，例如当手机电池还有20%电量时充电，充到90%就停止，这算一次完全充电。
如果手机电池还有20%电量时充电，充到70%电量时外出。当使用40%电池后再重新开始充电，一直充到90%，虽然前后进行了2次充电，但系统认为这是一次完全充电。
手机充电注意事项
锂电池没有记忆效应，可以随时充电，为了减少充电次数而刻意将电池用光后再充满，并不能延长电池寿命，反而对电池的寿命有负面影响。其实，锂电池充电讲究少吃多餐，频繁的浅度充放电更有助于延长其的寿命。
锂电池一般会有安全保护电路及多种安全装置，保证在过度充放电和短路时自动切断电池的电路。因此，除非有质量问题，否则电池不会因为长时间插着充电而发生爆炸。
手机电池的充电应该充满，而不是充到 90%。这是因为手机电池的寿命受到充电次数和充电量的限制，充到 90% 会导致电池过度充电，从而缩短电池寿命。此外，过度充电还会导致电池发热，增加手机损坏的风险。因此，为了延长手机电池的使用寿命，应该遵循手机厂商推荐的充电方式，不要过度充电或过度放电。
