打乒乓球10项技巧帮助你提升技术水平
可能有一部分乒乓球友时常困惑：为什么我跟他的水平差不多总赢不了他呢？如果你感兴趣的话，不妨读读我这篇关于乒乓球10项技巧一文，也许你能从中找到答案。
具有一定技术水平的乒乓球友会经常参加一些小区、球馆组织的业余比赛，赛场上，他们总是把进攻技术和战术作为重点，而忽视一些打球技巧的应用。体现在打球粗糙，失误偏多，回接球质量不高等问题。
打乒乓球是一项比较细腻的手工活，在双方水平不相上下的情况下，细节也许会决定成败。根据我的观察和自身打球体会，归结10条打球小技巧，在此与各位乒乓球爱好者分享，不妥之处敬请批评指正。
1、 “迎着来球收小臂”
在击球过程中，不要刻意不往回收小臂，而是尽量迎着来球前往前扫，它自己不能往前了会自己回来，你不用担心小臂收不回来。
2、 有节奏的练习基本功
对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。
3、 身体重心要下压
身体重心下降才能打球稳，反手位侧身时，身体更要低，才能打的准。不过，在中近台拉前冲时重心不要压得太低，否则导致引拍太低，拉球压不住弧线，易出界。
4、 把握放松与收紧的关系
只有放松才能保证动作的协调和力量的有效传递。在没有击球前，腰部、手臂、手腕等都要处于相对松弛状态，不要紧张，否则看起来是直着腰板打球。其实，整个打球过程中，只有击球的瞬间是紧张的。
5、 用力支点是关键
近网球瞬间支点在腕关节，近台球瞬间支点在肘关节，离台球瞬间支点在持拍手一侧的髋关节！
6、 合理发力手感好
根据来球和自己的战术目的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同方法
7、 “打”和“磨”的比例多体会
把握击球时打与磨的比例，关键是要依据来球的旋转、落点、速度来进行调整，这个没有固定的模式可遵循，原则上是：为了保障回击的稳定性，一般情况下先让胶皮吃住来球后再进行摩擦。对于强下旋球把拍型亮一些也能提高过网率。撞击球过多易造成弧线不好，失误多，因旋转不强，也使拉出的球前冲不强；摩擦过多会导致球速慢，力量小。
8、 先预判来旋转拉球
有很多老球痞认为只要手感好啥球都可一样拉------当然不是说上下旋的区别，而是同种性质的旋转可不大考虑强弱。诚然，如果手感好时很多上诉情况都能上台，但这样拉过去的球质量显然要打折，并且大多数业余球手不可能象那帮老球痞那样一天到晚的泡在球馆里，要养成“盯球”意识，平常多留心来球旋转，比赛时就成习惯了。
9、 发球时握拍要松些
灵活，而且有转动，手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后,要稍微"颠一下"身体,可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了“颠一下”身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。
10、 越用力时，挥拍越要下压
越用力时，挥拍越要下压越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时多点。攻球时手腕要有点弧线，这样球速要快一些。
