攀冰是由攀岩运动发展而来的这个说法实际上是不对的，攀冰也是从登山运动发展过来的，一开始攀冰、攀岩这些项目都是不存在的，当人们去登山时，在阿尔卑斯一带，高海拔地区有冰、有雪、有岩石，碰到岩石的时候需要攀岩，碰到冰就需要攀冰。
攀冰需要那些装备？
1、冰镐：提供手点。冰是光溜溜的，赤手抓不住，把冰镐打进冰里，手就有抓握的地方。
2、头盔：起防护作用。冰很锋利，也很坚硬，冰镐打冰是会把冰打碎，碎冰可能砸到头上，除此之外头盔还有别的防护作用。
3、安全带：人与绳子、冰壁的连接点。当我们做好保护点，人一旦脱落就能被固定在冰壁上，不会拍在地上，
4、冰锥：保护点作用。冰锥设置得好，打在冰里，它的承重强度高达1.4吨左右。
5、冰爪：提供脚点。固定在高山鞋上。踢脚将冰爪扎进冰里，给自己提供站点和向上爬的力。
攀冰难度
根据冰壁的坡度和高度来划分攀冰的难度，坡度小于60度是最简单的，坡度大于90度，呈仰角是最难的。
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新手攀冰需要注意些什么？
1、认真学习教练员的知识和技巧、动作教学。
2、认真穿戴所有技术装备。
3、攀冰是穿利于行动的保暖衣物，例如冲锋衣、冲锋裤等等，太厚实的衣服不利于攀爬行动。里层穿排汗透气的内衣，不要棉质的。注意干湿衣物替换。
4、高帮袜子、帽子、手套等尽量不要带棉质的，棉质的容易吸水结冰。
5、攀登者身边都会有保护者，两者之间要充分交流，做好攀前交叉检查。
6、上冰壁前要有充分的决心，安全的挑战自我，娇气和公主病留在冰下，上去了人人都是战士。
攀冰携带物品
1、保温瓶 水壶，高海拔地区饮水不够也可能引起高山症，提前几天用红景天煮水喝能预防高反。
2、在攀冰场没有餐厅，大家自己携带路餐，可以是自热火锅之类的，或者高热量的零食。
3、防晒霜、唇膏、水、乳等。
4、墨镜、面巾也是必备的防晒装备，头巾防静电。
5、寒冷地区的电量是真的不经用，带上充电宝以防万一。
