断舍离不仅是一种整理技巧，
也是放弃对某种事物执着的态度，
是真正知道自己需要什么样的生活方式！
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尤其随着年纪渐长，生活里需要的物品也不像十几岁、二十几岁那么多，经常使用的就是那几样，于是那些多年都不曾碰触的东西，就成了加重家务活、霸占家居空间的元凶。
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但矛盾的是，大家对于那些几乎再也用不到的物品，却总是舍不得丢弃？试着归纳原因，又以下几点最常见：
原因一：扔掉等于浪费
许多人舍不得扔的原因，就是当初花了大钱买它，若扔掉等于是浪费，会心疼！但建议换个想法，占据空间及花费更多力气打扫，其实是更浪费的做法。
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原因二：可能还会使用它
当初既然会买这样东西，就代表有其用途，即使现在不使用，未来还是可能会用到。但就是这样的心态，导致我们很难割舍它，最终成了占据空间、加重家务活的累赘品。
原因三：具有纪念价值
对于念旧的人来说，充满回忆的东西总是让人难以割舍；若真的连一件都舍不得丢，不妨找个专属空间（比如储藏室），或干脆租一个小仓库，堆放这些纪念品。另外，将信件、照片通过拍摄方式保存，也是一种方法。
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原因四：亲朋好友赠送的
有些观念里认为扔掉亲友馈赠的礼物是不礼貌的行为，所以导致无法冷静地看待这些用不到的礼品对日常生活造成的不便。建议，若真的已成为空间的累赘，还是找一天清掉它吧！
原因五：动手整理很麻烦
因为忙碌，或是根本就是懒得动手整理，让明明可以丢弃的物品就一直摆着；于是迟迟不动手处理的结果，就是拖累生活水平，所以还是想办法提起劲儿，找一天好好整理吧！
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不管是基于上述哪一个原因，一旦影响日常的生活质量，那么就应该动手整理；其次，如果还是无法决定该扔掉哪些物品，日本主妇有以下的做法可以提供大家参考。
做法一：拍下收纳状态
有时候打开橱柜、鞋柜、衣柜观察，当下通常无法清楚了解收纳、储藏的状态，因此建议不妨采用"拍照记录"的方式，通过相对完整、客观的角度，更清楚地看见需要改进之处，而且之后也能比较整理前、后的差异。
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做法二：拿出柜子里的所有物品
既然决定要动手整理，建议先清理出一块空间（地），然后将柜子里的东西都搬出来。切记，要把所有物品都拿出来，才不会遗漏任何一个该扔的东西。
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做法三：优先扔掉重复的物品
年轻时，可能把同一款、但不同颜色的衣服、鞋子都买下来；但事实证明，根本穿不了这么多，因此一旦启动断舍离，这些重复的衣物、厨具、餐具…等，都应该适度减量，进而纾缓收纳压力。
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做法四：设定期限决定去留
断舍离最困难的一点，就是常常无法决定要舍弃哪些物品；若遇到这种情况，请设定一个日期，若在期限内（比如一年、二年）都未曾使用该项物品，就应该将其丢弃。
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最后要提醒，该进行物品减量的空间，不是只有卧室衣柜，包含玄关、客厅、厨房、书房等场域，也都是该进行断舍离的空间。
玄关
断舍离：鞋子
对许多人来说，鞋子永远不嫌多！但问题是，玄关鞋柜的空间有限，很容易就塞爆鞋柜，导致鞋子乱摆，既让门面显得凌乱，也容易变成通道上的障碍物。所以像是部分日本主妇就会谨守"买一双就扔一双"的规则，维持玄关的干净整齐。
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客厅
断舍离：地毯、沙发
你没看错，客厅要扔掉的物品就是地毯及沙发！主因是地毯太容易累积灰尘，大大增加清扫的难度及频率；至于沙发，除了让小客厅显得拥挤，也容易形成打扫的死角，因此在日本的50岁以上主妇圈里，就掀起一股扔掉地毯与沙发的风潮，以减轻家务活。
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厨房
断舍离：餐具、锅具
不论你是否喜爱做饭，都会发现常用的餐具、锅具就是那几样，而且随着小孩长大出门求学、工作，厨房里更不需要一大堆工具；所以，为了方便整理厨柜，建议只留下符合家庭成员数量的餐具及用途广泛的盘子即可，这么做既方便拿取，也还给橱柜整齐的空间。
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卧室
断舍离：衣服、包包
"衣柜里总是少一件衣服"，这种感慨常让人不自觉地购买衣物，导致数量越来越多、旧衣物被堆在柜子深处，成为塞爆衣柜的主因。所以找个时间把衣服都搬出来，并丢弃那些明显变形、破损的物品；至于那些难以决定的衣物，就设下一个期限，若长时间内还是都不曾穿它，就扔了吧！
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书房
断舍离：书籍、杂志
从小到大，家里应该累积了不少教科书、散文小说及杂志；虽然这些书本纪念着当年的时光，但真的又重又占据空间，还是将它们捐给有需要的人，或是找个时间断舍离吧！小建议，杂志可通过裁剪来留下想保存的内容，如此也能降低收纳的压力。
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不知不觉中就囤积了许多物品，这是生活中很常见的状况，但如果迟迟不整理，长期下来不仅留下很多不需要的东西，也加重了家务活；所以上述日本主妇的做法，大家不妨试试，或许会让你更容易下手进行断舍离。
进行"断舍离"有时候挺难的，
你还有其他妙招吗？欢迎留言分享哦！
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