马达摆臀舞你能坚持三分钟吗（马达臀舞完整教学）

不能

不能。马达舞是菲律宾引以为豪的电臀舞,根据社会实践显示,没有跳舞功底的人,只能坚持3秒,是不能坚持三分钟的

简单地说电臀舞就是用力让臀部上下震动

上下抖动会让臀部看起来，像是通了电一样颤抖，注意是上下，左右晃的话就变成秧歌舞了，形成一种性感激烈的舞风

不能，体重太胖呼吸困难。所以不能坚持三分钟。