分手后仍然忍不住浏览前任动态
是当代人最严重的强迫症之一
去年，微博的年终盘点里
出现了“这一年里TA最关注你”
堪称大型社会性死亡现场
今年，不知道微信会不会发布
“到底是哪些非好友点开了你的朋友圈”
如果有的话，那结果一定更惨烈
毕竟，那些拉黑得干脆利落的感情
大多有一个漫长的视奸后遗症
每个人的生活中都有
大于等于一次暗自感慨过：
微博不能看访客，真贴心啊
毕竟，睡前点开前任的微博
小心翼翼查看每一条原创内容
每一个新增关注
再顺藤摸瓜找到所有转评赞
已经成为许多人的惯性动作
/分手后查看前任的朋友圈，已经是部分年轻人无法戒掉的习惯 / 《前任3：再见前任》/
黄伟文在《防不胜防》里写：
“从你的套房带走被单是我
你睡过的至少我都睡过。”
你没有歌里唱得那么变态
不过，你可能会悄悄点开网易云
听听他的「最近常听」
也可能点开他的豆瓣
翻看他标记的书影音哈哈哈过的段子
日记里未曾告诉过你的废话
明明他爱听的歌都不好听
他收藏的豆列也很无聊
可是，你还是觉得这一切
比老白干兑江小白还上头
看完这些还是睡不着
你会在百度、知乎、小红书上也搜一搜他
以及搜索微信找到共同群聊
点进头像看看他的非好友可见10条朋友圈
只看不打扰是你的温柔
虽然有时候
这种温柔会以手滑拍一拍结束
/视奸过程中产生的手滑，也是一种令人烦恼的社会性死亡 / 知乎截图/
即使对方已经把所有
社交软件的名字和头像全改掉
甚至重设了微信号
你还是有办法找得到：
点开「发现好友」选择「关联通讯录好友」
你通过手机号又找回了他
听说，还有人会注册一个
假装微商或猎头的微信
好友列表里只有一个人
花十几块买一个微博小号
把头像换成“查访客”“招代理”
“毕业论文专业代写”
只为无所顾忌点开对方的微博故事
如果读到这里
你只觉得上述行为匪夷所思
那恭喜你，你要么心态很好，要么情路很顺
麦克马斯特大学调查了464名
社交软件使用者的性格倾向
情感状态和Facebook使用情况后发现
翻看前伴侣Facebook主页越频繁的人
越可能有更高的痛苦级别
以及对前伴侣更强的渴望感[1]
/深夜手机党，刷社交媒体的“夜猫子”里藏着多少放不下前任的人 / Getty Creative@mikroman6 /
该团队还有一个有趣的发现：
这些特意点进前任首页视奸的人
甚至比那些分手后没有删除好友
经常给前任点赞评论的人
更难以从过去感情中move on[1]
研究者给出的一种解释是：
随随便便就能刷到前任的信息
会减少对方的剩余吸引力
而特意点进主页看的行为
反而让前伴侣“笼罩在诱人的神秘感中”——
想或不想，他就在那里，不近不远[1]
当然，冥冥之中驱使人
点开前任社交动态的
不止有怅惘和留恋还有某种微妙的恶意：
另一项针对411个
18-32岁青年人的调查显示
30.4%的人从前任个人主页回来后
会用发歌词等方式阴阳怪气一下
还有14.6%的人
会在自己的主页直接吐槽
甚至点名道姓地痛骂对方[2]
/以“前任”为关键词，搜索出来的部分歌单 / 网易云音乐搜索/
不信的话，可以在网易云搜索
“前任”两个字试试看——你会发现
相关歌单的主题要么是放不下
要么是问候他全家
感情破裂这种事，大多扯皮拉筋
到底为什么偷偷点开前任微博
只有视奸的人自己知道
对女生来说，她们的视奸
简直就是迷惑行为大赏：
除了密切关注前男友
还要时不时点进前男友的现女友微博看看
有时候甚至种草了对方的护肤、穿搭和爱豆
宇宙的终点在铁岭
女生视奸的终点，在前任的现任
/一名用户在微博上吐槽，自己和男友都被前任和前任的现任视奸 / 新浪微博某用户/
不要急着觉得她们变态：
爱看前男友的现女友，其实不是啥怪癖
一个很实际的理由是
男生的社交动态发得实在太少了
作为前女友，你最关心的是
对方最近去哪了、在干嘛、新恋情发展怎么样
女朋友漂不漂亮，他对她好不好
两个人什么时候认识的
有没有重蹈你们的覆辙
可惜，点开他的微博，你看到的只有——
转发抽奖、IG牛逼、古力娜扎生图流出
相比之下，女性在社交软件上
花费的时间明显多于男性[3]
在社交软件上有关兴趣日常
个人性格的自我表露程度
也显著高于男性[4]
前任现女友的微博里
随手记录着他们一起
吃过的饭、看过的电影
以及恋爱里那些微妙的小欢喜、小失落
默默窥屏的前女友
能从中得到更多有关前任的有效信息
/2016年08月08日，上海，难得一见的“水晶天”使微信朋友圈里“晒云图”爆满，仿佛在进行火热的“晒云图”大赛。一女子正在摆造型拍照/
可是，这一切和你有什么关系？
你到底为什么要看呢？
无论对男女来说，视奸前任
都与减少感情不确定性有关
但是，女生会在视奸的同时
顺便把现女友也看了
还有一种可能的解释是：
她们的“社交嫉妒心”更强
有研究已经证明了
视奸行为与嫉妒心理间的关系
被试者在访谈中提及
“Facebook唤起了一种虚假的嫉妒感”
而这种嫉妒心
会反过来让视奸变得“上瘾”[5]
这项研究还表明
女性在Facebook等社交软件上的嫉妒得分
明显高于男性[5]
当然，这并不意味着女性的嫉妒心更高：
男女的嫉妒心程度没有显著差异[6]
但嫉妒的诱发情景和表现不同
/在人们的印象与媒介塑造的形象中，女性似乎更善妒 / 《甄嬛传》/
已经有研究表明
男性的爱情嫉妒更多建立在财务前景
工作能力等因素上
而女性的嫉妒心更多来自于身材
长相等外貌因素[7]
微博里的自拍，一抓一大把
可除了凡尔赛贵族
没人会在微博晒出自己的信用卡与工作证
社交软件上晒出的内容
往往更易诱发女性嫉妒，而不是男性
/几位年轻人正在进行一场自驾游，并留下自拍。在如今的朋友圈，类似的分享已经不再稀奇 / Getty Creative@kyonntra/
还有学者针对嫉妒表现的性别差异
进行了脑激活实验：
研究者写下了36个
有关“不忠”的描述性语句
让被试者想象相关场景、诱发嫉妒感觉
同时测量他们的脑成像变化
研究发现，当出现嫉妒情绪时
男性的杏仁核、下丘脑
和前额叶比女性更多地激活了
而杏仁核和下丘脑的激活
往往会诱发性行为或攻击性行为[8]
女性被激活更多的，则是大脑后部颞上沟
这一区域主要负责社交感知与互动
所以面对前任的秀恩爱
男生更可能选择大骂一顿后
将二人双双拉黑
或者开始火速寻找下一任
而女生更可能的行为则是
一边生气一边视奸
还要随手转发到闺蜜群
相比女生微妙的嫉妒
男生视奸前任的行为可就“单纯”多了：
他们更可能是纯粹地怀念前女友
对多数男性来说心中的白月光不仅长明
而且还越照越亮
那些忍不住打开前任微博的夜晚
都是对美好过去的一次完整倒放：
相比女性，男性更容易
对昔日伴侣产生积极评价
哪怕他们是被甩的那一个[9]
/2019年4月7日，河南郑州。男子用15间房办“失恋博物展” ，总面积达400平米，所有房间内的布置都很浪漫、温馨/
这可能也解释了
为什么《大话西游》会成为直男的最爱：
每一个用孙悟空做头像的男生
他们都有一万年的真爱期限
也都在追悔莫及的深夜里
暗自感慨视奸前任的自己
“真的好像一条狗啊”
如果你也曾经历过
视奸翻车的社会性死亡
没关系，有一件事稍显安慰：
只要你足够有耐心和毅力
或者对方足够粗心大意，总有一天
你会在访客列表里
等来前任，和他的现任
这时候的你会感觉
那个深夜偷偷翻前任微博的自己
好像也没那么卑微——毕竟
他俩可能也正为你吵得不可开交呢
/2013年5月2日，西安，深夜依旧在刷手机、看平板电脑的情侣 / 华商报/
你随手分享在微博的歌曲链接
只有他会特意点开、仔细聆听——
倒不是觉得你音乐品味好
因为他要检查一下
这首歌到底有没有怀念你前任的意思
而且，这些被不安感驱使着视奸的人
往往会对看到的内容进行更负面的解读[10]
比如，你随手分享了
看完某部偶像剧的心情
他可能以为你正在追忆过去的美好
你偷偷吐槽室友、同事和老板的话
他可能干脆对号入座以为你在内涵他
/情侣们吵架的原因有很多，其中有不少是因为各自的前任而产生的烦恼 / Getty Creative@Kittiphan Teerawattanakul&EyeEm/
会不会成为这样一个“手贱”的现任
和自身性格及亲密关系的模式有莫大的关系
频繁查看伴侣的社交软件互动
或者直接翻看对方手机
也被称为“电子人际监测”
有研究者对大学生的电子人际监测行为
和依恋类型进行交叉分析
结果发现，对伴侣“查岗”
要么是自身性格缺乏安全感[10]
要么是关系的不确定性太大[11]
一般来说，善妒的人
更容易在感情中感受到不信任
也更容易查伴侣的岗
有研究跟踪记录了108对情侣
每天互相“查岗”的情况
以及他们的依恋类型、关系质量
和自尊心等先决条件
结果发现，一个人的Facebook监控情况
与其自身的爱与嫉妒呈正相关
但与伴侣的爱和嫉妒呈负相关[12]
有调查发现，爱情嫉妒水平
可能跟既往的经历有关[13]
比如，如果一个人被惨烈地绿过
那么他在以后的感情里
可能就会更容易嫉妒
所以，如果你前任的现任
有事没事就来看你
每条访客记录都有他的名字
倒也不必大动肝火
他可能只是一个没安全感却有故事的人
/《爱情公寓》中的“海王”吕子乔，在婚前陷入前任视奸的恐惧幻像之中 / 《爱情公寓5》/
另一方面，不确定性也与感情的状态
所处阶段有关
一项针对220名本科生的调查发现
处于“分分合合”阶段的人
使用社交软件时
往往采用“被动策略”来了解、试探对方——
105人选择不断翻看对方的社交主页
来决定究竟是分手还是和好
而不是直接询问对方
或者向共同好友打听[11]
还有人认为
从暧昧期向确定恋情期过渡
也是感情不确定性激增的阶段[14]
所以，如果前任的现任是间歇性地来看你
那么合理怀疑——
要么就是他俩要从暧昧期转正了
他来检查你们有没有藕断丝连的痕迹
以及另一半有没有渣男/渣女的黑历史
要么就是俩人吵架吵崩了
他来看看对象有没有借故联系你
/昆凌在instagram上晒出的彩虹风景照，被网友发现来自周董前女友侯佩岑的ins，堪称大型翻车现场 / Instagram/
视奸这件事，道理都懂，手却做不到
都知道频频回头的人
走不远，可那又如何？
游走情场，最大的双标
是一边把朋友圈背景改成
“别看了，过得比你好”
一边在深夜偷偷切换小号
偷窥对方的好友圈
在视奸食物链中，前任、现任、你
早就构成了封闭的生态自循环
女朋友喜欢什么色号的口红
前女友可能比你清楚
想知道前女友的新男友什么样
不如翻翻现女友浏览记录
（注：危险行为，不建议真的尝试）
前任抑或现任，不管处于什么角色
感情一旦上头
谁也剩不下多少潇洒和体面
王菲那首歌怎么唱的来着——
“你是千堆雪我是长街
等日出一到彼此瓦解。”
社交时代，谁也瓦解不了谁
你们只会互为彼此的深渊：
当你凝视前任的现任时，他也在凝视你
[1] Tara C. Marshall. (2012). Facebook Surveillance of Former Romantic Partners: Associations with PostBreakup Recovery and Personal Growth.
[2] Amy Lyndon, Jennifer B-R, Alyssa D. C. (2011). College Students’ Facebook Stalking of Ex-Partners.
[3] 陈熵珊. (2018).社交媒体对大学生亲密关系的影响：媒介使用、自我表露和电子人际监测.
[4] 谢新洲,安静. (2016). 社交媒体用户自我表露的影响因素分析.
[5] Amy Muise, Emily Christofides, Serge Desmarais. (2008). More Information than You Ever Wanted: Does Facebook Bring Out the Green-Eyed Monster of Jealousy?
[6] 戴维·巴斯. (2007). 进化心理学: 心理的新科学.
[7] DM Buss. (2000). Distress About Mating Rivals.
[8] Hidehiko Takahashi. (2006). Men and women show distinct brain activations during imagery of sexual and emotional infidelity.
[9] Ursula Athenstaedt. (2019). Men View Their Ex-Partners More Favorably Than Women Do.
[10] Jesse Fox. (2019). Social Networking Sites in Romantic Relationships: Attachment, Uncertainty, and Partner Surveillance on Facebook.
[11] MG Blight. (2019). “Using Facebook Lets Me Know What He is Doing”: Relational Uncertainty, Breakups, and Renewals in On-again/Off-again Relationships.
[12] TC Marshall. (2013). Attachment Styles as Predictors of Facebook-Related Jealousy and Surveillance in Romantic Relationships.
[13] SM Murphy. (2006). Relationship experience as a predictor of romantic jealousy.
Thiago de Almeida. (2014). Romantic Jealousy and Love Infidelity Correlations.
[14] Baxter, L. A., Wilmot, W. W. (1984). "Secret tests": Strategies for acquiring information about the state of the relationship.
浪潮工作室是我们的好朋友
也是为数不多我们坚持打开的公众号
正如他们的标语
他们的文章总能给我新奇的视角看世界
并能带给我很多知识增量
他们还写了什么？
社会心理
他们关注着你在恋爱、生活、婚姻等
方方面面，带给你清醒的认知
听说现在流行的大众审美是：微胖
就连影视剧女主也慢慢地
不再是清一色的高挑瘦削美女
似乎肉感女孩逐渐拥有了自己的一席之地
可是，男生喜欢的微胖
跟你理解的是一回事吗？
闺蜜这种感情很复杂
有一句名言相信你一定听说过：
防火防盗防闺蜜
男朋友出轨就已经够惨的了
更惨的是男朋友出轨了你闺蜜
男朋友出轨闺蜜，到底是谁的错？
婚姻，不只是两个拥有爱的人在一起
还是两个家庭的结合
而被父母嫌弃的理由
可能不是对方没事业没钱
也不是长相丑陋
或许只是因为来自于单亲家庭
人们口口相传的对单亲家庭的
固有看法有根据吗？
单亲家庭作为一种家庭结构
究竟对孩子有多大影响？
生活百科
他们关心你的生活和健康
在浪潮工作室，你能看到很多生活百科
他们的观点甚至会颠覆你
以往关于健康的生活观念
睡得好，其实是一件奢侈的事情
怎样才是睡得好？
很多人都笃信一条：每天要睡满8个小时
但是，你有没有认真地想过：
人睡满8个小时真的是必须的吗？
人究竟一天需要睡多久？
2009年，日本花王公司
调查了部分中国城市家庭的洗衣情况
发现超过90%的家庭选择
单独手洗袜子和内衣[1]
为什么这么执着于分开洗？
听说外国人总是一起洗
难道他们体质特殊？
剖析消费
他们为你剖析热门消费产品
让你避免踏进智商税的大坑
1949年到现在
在自然科学领域获得
诺贝尔奖的日本人就有26人
可以说，日本制造已经改变了我们的生活
不过，在发达科技的另一面
日本的伪科学也同样发达
到底有多少日本的理论、产品
混在“日本制造”的队伍中
来到中国开启骗钱之旅？
提到戴森，很多人都会联想到一个词：
中产阶级。还有人把戴森称为“中产收割机”
可是，在不超过200块钱
可以搞定一款吸尘器
不超过50块钱可以
搞定一个吹风机的情况下
中产们，何须花20、40倍的价钱买戴森？
买戴森的，又难道只有中产吗？
理性种草
除了生活常识和日常里的智商税
就连家用电器
都能被他们写出很多一般人
都不知道的用法给大家理性种草
你以为他们写的是广告吗？
我翻到文章最后面
也没发现广告，就是纯干货
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这场景我也是头一次见
洗碗，是中国当代家庭中
最引战的家务事之一
男的嫌洗碗麻烦，女的嫌洗碗伤手
许多人宁愿做饭，也不愿意洗碗
洗碗费时间费精力，重复劳动
简直是最没有意义的一件事
那么，洗碗机到底值不值得买？
梅雨季节来临，气候变得无比潮湿
阳光变得更加珍贵
每天都要换的内裤
两三天就要换的内衣和袜子
成打地堆在衣架上却怎么都干不了
晾了一周的衣服，一摸还是又湿又潮
只能动用意念说服自己，“已经干了”
这时候，你需要的可能只是一个烘干机
你或许不关心这个世界
但这个世界，总会在某些时刻，来“关心”你
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