现在的孩子,生活完全离不开电子产品,80后、90后的家长们,你们回忆一下你的童年,都在玩些什么?
课间休息、学校下课、放学回家,喊上几个小伙伴,找片空地,就开始玩各种各样的游戏……
你们知道吗?很多你们小时候玩的游戏,对孩子的感觉统合发展是非常有益的。
今天多妹就推荐一些80后、90后家长从小玩到大的游戏,五一在家,不妨和孩子一起玩起来!
老鹰捉小鸡
训练能力
视觉空间感、平衡感、身体协调能力、反应力
游戏玩法
选出2名家庭成员分别扮演老鹰和母鸡,其余家庭成员扮演小鸡;
小鸡牵着衣服或搭着肩膀并排站在母鸡身后,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势;
游戏开始,老鹰转着圈去捉小鸡,母鸡左右移动防止小鸡被老鹰捕捉,小鸡在母鸡身后跟着母鸡的移动方向进行闪躲;
如小鸡散开或小鸡被抓,游戏结束;
下一轮游戏开始,角色调换,被抓住或散开的小鸡扮演老鹰,老鹰扮演小鸡。
斗鸡
训练能力
平衡感、反应能力、腿部力量
游戏玩法
在空旷的场地,划分出一块区域作为规定的游戏区域;
家长和孩子单脚站立,另一只脚用手扳成三角状,用膝盖去攻击对方;
游戏开始后,双脚落地或跳出规定的游戏区域即为淘汰。
温馨提示
游戏具有一定危险性,家长要陪同孩子在安全环境,如软垫或草坪上玩耍。
123木头人
训练能力
视觉空间感、平衡感、身体协调能力、反应力
游戏玩法
孩子扮演木头人,站在远处,背对家长发号施令;
孩子喊“123,木头人”,可以自由调整语速的快慢,喊完后回头看家长,如果家长动了,家长失败;
如果家长没有动,游戏继续,孩子转头喊“123,木头人”,家长向孩子前进,尽快到达孩子所到的位置;
如果到达的时候都没有被发现动了,则家长胜利;
本轮游戏结束,调换角色继续进行游戏。
弹珠
训练能力
手眼协调能力、精细动作
游戏玩法一
找一块空旷的场地,划线为起点;
家长和孩子轮流从起点弹出自己的玻璃珠去攻击对方的珠子,通过玻璃珠之间的碰撞让玻璃珠滚动;
如果玻璃珠滚出了划定的范围视为“出纲”,这颗珠子归赢方所有;
输方换玻璃珠,游戏继续,直到其中一方没有玻璃珠为止。
游戏玩法二
找一块空旷的场地,划线为起点,在远处掏出一个或多个洞;
家长和孩子轮流从起点依次弹出自己的玻璃珠;
当一方依次将玻璃珠弹进所有洞里之后,这颗玻璃珠就可以去撞其它的玻璃珠;
撞到其它玻璃珠,视为胜利;另一方则失败。
温馨提示
弹珠的玩法还有很多,家长可以和孩子多种玩法轮流玩,增加趣味性。如果家里没有现成的弹珠,可以用棉球、纸团等作为替代。
跳房子
训练能力
平衡感、身体协调能力、腿部力量
游戏玩法一
找一块空旷的场地,在地面画好标有数字的“房子”,单格、双格混合排列;
孩子按照数字从小到大的顺序进行跳跃,遇到单格时单脚跳,遇到双格时双脚跳。
游戏玩法二
找一块空旷的场地,在地面画好标有数字的“房子”,数字打乱;
让孩子单脚跳跃,按照数字从小到大的顺序进行跳跃。
温馨提示
跳房子的玩法还有很多,家长可以和孩子多种玩法轮流玩,增加趣味性。
踢毽子
训练能力
身体协调能力、身体灵活性
游戏玩法
一只腿为支撑腿,另一只腿弯曲抬起;
将毽子向上抛起,随着毽子往下落,膝盖向内扣,小腿向外,做勾脚的动作,如此循环;
踢毽子的过程中,双臂展开保持平衡。
温馨提示
等到熟练了之后,还可以学习直踢、外踢、膝盖踢等花式踢法。
很多家长会疑问:我们小时候都没做感统训练,还不是长大成人了?其实,早在玩这些游戏的过程中,我们的感统能力不知不觉就发展起来了。
今天推荐的这些小游戏,不需要复杂的游戏道具,假期带孩子玩玩这些你从小玩到大的游戏,帮助孩子发展感统能力吧!
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