锻炼队员反应，协调能力的热身游戏。#足球教学

反应、协调热身游戏。

今天分享一个简单有趣的热身游戏。

·第一种：小跳步用手相互传球，听到指令后无球队员抓有球队员，有球队员跑到身后安全区则获胜。

·第二种：队员接球后需要原地转一圈。

·第三种：可让队员坐在草地上或蹲下传球。

·第四种：跪姿传球或用头相互传球。

·第五种：用脚传地滚球或者半高球。注意要让队员把球停在安全区内，可锻炼队员控球能力。

感谢观看，持续更新，记得关注我！