易联青训--一百个守门员必练基础教学

一百个守门员必练基础教学。

今天讲解一下守门员如何接好一个正确的地滚球。刚才地滚球为什么没有完完整整的接到，反而从胯下漏进去了？

·首先站姿是不对的，腿打的太开以至于重心没有办法向前再去移动。正确的应该是准备姿势与肩同宽。

·然后准备好球从面前出来了，重心是往前跟着走的，腿也是向前。

·其次上来了，重心也跟上来了，手也是要向前打开，尽早去触碰到球。

·两个肘关节也要夹好，以防止从中间以及胯下漏过去。

·然后做一遍完整的往前跪腿，防止球从这个地方进去，手往前伸。