瘦身是很多姐妹们追求的终身事业，因为苗条在当下依旧是重要的审美标准之一，这也是为什么就连曾发誓“永不减肥”的英国著名歌手阿黛尔，也还是会努力去瘦身，而且，她成功了，把许多光说不做之人远远抛在后面。
一直搁置的减肥功课，应该执行起来了。其中一项，肯定包括饮食的控制，或者说调整。如果你的食物中经常包含西式快餐，如汉堡薯条等，恐怕需要考虑做出适当调整了。
据英国《镜报》2月26日报道，澳大利亚一名24岁女学生，因为对汉堡、薯条、麦粉等快餐食品“上瘾”，体重曾一度飙升到137公斤。然而，当她戒掉不健康食品后，成功减重超过50公斤，成为性感快乐的网红达人。
该女孩叫塔莉莎·里斯（Talicia Lees），生活在澳大利亚的悉尼，是一名教育学学生。同时，她也是一名助教，为特殊儿童提供帮助。
塔莉莎平时最喜欢吃麦当劳，用她的话说，是非常“上瘾”的那种，早中晚三餐，几乎无一例外，全是以麦当劳的食物为主，而且还是清一色的高热量食物。
另外，除去主食，她平时还需要吃许多零食和饮料，塔莉莎表示，自己的肚子就像一个无底洞，似乎吃多少都得不到满足。
本来，澳洲胖子随处可见，当地人也是见怪不怪，塔莉莎从来没有因为自己的体重被嘲笑过，所以，她也曾甘心做一名快乐的“肥宅”。
但是，久而久之，肥胖带给她的烦恼越来越多。一方面是生活上会有许多不便，另一方面还有健康上的问题。后来，塔莉莎终于决心减肥，她听取医生的建议，采用生酮饮食法，减少碳水化合物和高脂肪食物的摄入。
此后，她的一日三餐变得更加健康、绿色，除了减少卡路里摄入，她还会要求自己食用各式蔬菜。餐间零食和饮料等也几乎戒掉了，只是会偶尔吃点香肠、芝士卷、无糖巧克力等。
如今的她，已称得上是完全戒掉了麦当劳。塔莉莎说，自己都已经不记得上次去麦当劳是什么时候了。
当然，塔莉莎最终成功减重50多公斤，从一名妥妥的“肥宅”变成了性感美女，终于穿上了性感飘逸的连衣裙，还创建了自己的Ins账号，鼓励受肥胖问题困扰的姐妹们坚持瘦身。她说，如果我都可以成功减肥，你们也一定可以的。
嗯，真的是肥宅成功逆袭的励志故事。结束了春节期间长长的宅居生活，希望小伙伴们受到鼓舞，成功减掉多余赘肉，迎接美丽奔放的夏天。
（图源：镜报）
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