1. 将20个人分成两组，每组10人。
20个人分成两组，每组10人。
3. 一组将站在“胡萝卜堆”这一侧，另一组站在“安全区”这一侧。
4. 游戏开始时，一名队员会跑到“胡萝卜堆”这一侧，蹲下并拿起一根胡萝卜，然后将胡萝卜带回到自己的队伍。
5. 如果被对方队员抓住，则必须将胡萝卜放回原位并返回自己的队伍。
6. 如果成功将胡萝卜带回到自己的队伍，则得分。
7. 接下来，另一名队员会跑到“胡萝卜堆”这一侧，重复以上步骤。
8. 游戏继续进行，直到所有胡萝卜都被带回到队伍，或者游戏时间结束。
9. 最终得分高的队伍获胜。
10人。
1号蹲1号蹲1号蹲完二号蹲 ，二号蹲二号蹲二号蹲完三蹲…………以此类推 ！
