大家好,今天我们继续分享F2系列花式技巧第十五部分,希望大家喜欢!
今天我们学习三个技巧,分别是切停转身过人、挑球后磕、360度旋转穿裆过人,我们现在开始:
第一个技巧:
第一个技巧是切停转身过人,难度等级初级,我们先看完整示范,然后分解。
图1-切停转身过人
第一步:向前运球等待和防守队员并驾齐驱,让他位于我们的右侧。
图2-和防守并驾齐驱
第二步:等防守身位几乎持平,继续假装运球不触球,让脚尖从球顶部越过。
图3-脚尖从球上越过
第三步:脚底踩球停住,同时小跳,并快速转身变向完成突破。
图4-脚底踩球
第二个技巧:
第二个技巧是挑球后磕,中等难度,我们先看完整示范。
图5-挑球后磕完整示范
第一步:我们将惯用脚置于球底
图6-惯用脚置于球底
第二步:非惯用脚向前迈步,放到球前。
图7-非惯用脚向前迈步
第三步:迈步同时小跳,用惯用脚将球挑起,随后用脚后跟磕球立刻转身。
图8-脚后跟磕球
第三个技巧:
第三个技巧是,360度旋转穿裆过人,难度高级,做起来有点晕,我们先看完整示范,然后分解。
图9-360度旋转穿裆过人
第一步:打开身体半转身接球,用脚内侧向后领球。
图10-脚内侧向后领球
第二步:然后拉球转身360度
图11-拉球转身360度
第三步:脚置于球上回拉,然后从防守队员裆下将球拨过。
图12-裆下拨球
今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
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