城市生活压力大，健身成了大家放松和锻炼的选择之一。
健身第一要素，健身教练会先问你体脂测量多少。
然后会根据个人体脂高低给你指定健身目标。
但并不是所有人都会上健身房办个卡，小编就选择自己在家健身。
不为别的，就是不相信自己会有毅力经常跑健身房拍照。
问题来了，该如何测量体脂呢？总不能办个卡吧。
两种方式：
1、维度测量是一种个人监测的方式，不过缺点是你看到的只维持在表面，身体的维度变化这个层面，无法了解到身体各个成分的数据。
2、采用体脂称重法，这种方式是目前普遍使用的测量方式，也比较准确，体脂称不是简单的称重。
体脂称原理：肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。
所以体脂称很快的成为大家不进健身房，在家也能精确测量体脂数据的选择。
一款华为生态下的体脂称因为功能丰富，支持23项数据监测，而且是率先开发出测心率的数据，以及评估心脏指数，被各大当红主播疯狂推荐。
体脂秤
心率数据的监测并不是所有体脂称都能达标的，云康宝体脂称这项技术还申请了专利。
专利证书
对于相关指数，如果过高或过低都会有相应的评语。
所以，你不需要懂太多专业术语，看懂文字就行。
测体水分、体年龄、蛋白质、骨量等数据，多的数据不测，重要的数据统统告诉你！
很难想象，一把称可以出来这么多数据，哪里还需要跑健身房。
点击向下箭头，还能看到各项数据的详细解释，你可以根据评估对自己的生活方式做出小小改变，让身体变得更健康。
忠言逆耳，但你看这些注释，却显得有趣和动力。
云康宝体脂秤华为生态指定合作品牌这把体脂秤是怎么得出你身体上的这么多数据的。
体脂秤
工作原理：首先是电极片。人体肌肉里的血液和水分是可以导电的，而脂肪则是不能导电的。所以人的脚踩在两个电极片上，就好像形成了一个闭合电路。
体脂秤工作原理
市面上很多体脂称均采用2极片，而云康宝采用4极片，比原始的2极片的准确性提升了一大个等级。
有了4极片的加持，加上双频BIA（生物电阻抗分析法）测量体脂和心率。
拥有科学的测量算法，让这些数据更加精确。
作为华为生态指定合作品牌，更是得到了大厂的技术支持。
和普通电子秤一样，张开双脚站在体脂秤上，3秒app上就测量出相关数据。
连接方式也比较简单，蓝牙连接APP，人站上去，就会出数据。
华为手机用户可直接使用华为自带的智慧生活app查看数据；
或者直接下载均可。
小小的体积可以承重300斤。
一把秤全家人用，把家人都加上之后，简直就是一大家子的数据库。
也不需要担心充电问题，一次充电用半年。
主要是仅99元的价格，就能测量出23项数据。
小编家里那个百来块的小米，却只能看体重和温度。
