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赛鸽训练中鸽友们都会有一个做法，就是饥饿训练，也就是训飞之后再喂食。都说人为财死、鸟为食亡，食物对于鸽子的诱惑其实很大。但不管是平时亲和力的培养还是鸽子出去之后快速进棚，或者是保持鸽子的活力...想要达到好的训练效果就需要饿一饿你的鸽子。一旦鸽子食物过剩，鸽子也会很容易肥胖。但要注意，虽然鸽子要饿，但是也要看怎么去饿，要适度。
实际上赛鸽丢失往往是因为饿过头了，然后训练强度又大。反复几天下来，鸽子难免受不了。特别有一些赛鸽，饿得整个身体轻飘飘的。是，轻一点挺好，但是太轻了，肌肉没有力量。鸽子消瘦，体能就会不足，这个就是问题。尤其是长期饿过头的鸽子，看到食物简直都要疯了。并且进了别人的鸽舍，可能就因为有足够的食物吃，于是不想要走了，直接就在别人家开家成功。
鸽子饿过头，就会出问题。但是如果不饿一下鸽子，不管是亲和力还是活力或者是一些习惯的养成都不容易。所以要掌握饿的程度，这就要看你训练到什么程度，强度如何。喂食之后鸽子状态表现如何等等。这里就没有说固定要喂到几分饱，比如说喂到七分饱，如果鸽子进棚速度就慢了，就说明食物给多了。如果喂到五分饱，鸽子进棚变快了，但是鸽子明显就瘦了，肌肉也少了，状态不佳，这时就要增加喂食量。
