倒霉熊来到健身房内，一眼就看中了甩脂机，为的就是甩掉身上的大肚腩。于是它赶紧启动机器开始瘦身，不料速度太快，直接将它甩飞了出去。摇摇晃晃的不小心弄倒了杠铃，又好巧不巧的被杠铃压倒，正好卡住了脑袋，导致它动弹不得。这倒霉熊果然名不虚传，确实有够倒霉的。
眼看挤是挤不出来了，现在只有把杠铃举起来才能脱身。可自己是个肥宅，哪有这种力气。于是它想到一个点子，拖着杠铃滚到了另一个器材这边，利用中间的空隙逃脱出来。可这杠铃实在太重了，它使出吃奶的劲，才把杠铃推了上去，最后也是不负众望的逃脱了。可能这也是一种健身方式。
刚才只是热身阶段，倒霉熊现在又盯上了跑步机，但是好像不太熟练。启动仪器来了个反向跑步，这哪顶得住？赶紧调回正常模式，可这速度未免太快了，是要把倒霉熊给累死。好了，现在终于消停了。倒霉熊现在非常愤怒，但自己是个懂礼貌的文明人，也就没有对跑步机痛下*手，然而跑步机却不太讲礼貌。
