假如你是指在极限巅峰的比赛中，骑自行车需要极高的专业技能和身体素质，时间应该不充足
因为极限巅峰比赛的骑手需要克服各种困难环境，高速下坡，坎坷的山路，巨大的跃跃板等，这些都需要他们的专业技能和极佳身体素质，还需要充分的时间去进行实战训练
如果你只是普通人骑自行车，那么时间应该是充足的，只需要预留一些娱乐和锻炼的时间即可
不建议极限巅峰骑自行车。
因为极限巅峰是高难度的运动，需要全部的精力和注意力集中在身体的各个动作和节奏上，骑自行车需要更多的视觉和手臂控制，容易分散注意力和体能，增加危险性。
如果非要骑自行车，建议选取较为平缓和宽敞的路线，注意安全和防护措施，避免不必要的风险。
