“请背诵全文”
可能是很多学生最怕看到的了，其实这都是先入为主，对自己心理暗示觉得不好背，才背的慢。
先教大家几个小游戏，帮助提高记忆力和背诵感觉。最强大脑的选手们，也是这么训练过来的！
1.限时强记游戏在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等等，可以锻炼博闻强记的能力，如：
1、在3分钟内，背诵圆周率小数点后30位数字；
2、在2分钟内，背诵十个陌生的人名；
3、在10分钟内，背诵十个外文生词。
2.图文记忆游戏一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。
时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。
我们在平时的学习和生活中，只记了很多东西，却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡，使我们的记忆变得十分模糊。经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法，如：
1、想一想一小时前你在做什么？你在哪里？和什么人在一起？你们在一起都说了什么？那个人长得什么样？你如何向别人描述他的长相？
2、回忆一下你最近看过的电影，电影里都有哪些主要人物？发生了什么事？他们都做了什么？结局如何？要尽可能回想电影中每一个镜头。
3、回忆一下你童年的伙伴，你们在一起都做过什么？还能记起他们的名字吗？他们的家都住在什么地方？
走心的背诵小技巧
1.多抄写
把平时需要背诵的课文、资料分好层次，自我概括后，抄写下重要的部分，相当于抄写中心论点。内容抄多抄少，看个人情况而定。
2.记节点
课文方面，记住事件的三大框架：起因、经过、结尾。再根据内容发展的流程、发展的关联词一步步细化记忆。
比如背诵《观潮》：午后一点左右，远处.....人声.....；过了一会.....响声...人群....；再近些，白浪....；浪潮越来越近........，大家.......
按照这样列出关键词，对应填空就更容易背诵了。
3.记人物
课文中有出现人物描写的，把这个人物在脑海中过一遍。形成一个初步的认识，说白了，还是构建框架，让自己理解透文章，熟悉的内容最容易记忆。
4.记画面
把有出现场景描述的，在脑海中尽力想象出来，图文结合，利用成像来帮助背诵和理解。
5.对比记忆
把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。
如背诵《大自然的声音》第二段，抓住风的特点（大自然的音乐家），当他翻动树叶时，树叶像歌手........；当微风拂过时，像呢喃细语.......；当狂风刮起时，像雄伟的乐曲.......
这样，从比较中抓住了特点，背得快，记得牢，有效果。
6.记顺序
基本是从时间、逻辑2个顺序来记忆。将背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化。
7.细化背诵
先把段落分成句子，再把句子分成关键词背诵。然后再连词成句，连句成段合起来背。
如《秋天的雨》第二段：可先分别背熟银杏叶色彩形态；枫叶色彩形态；田野色彩形态；菊花仙子的色彩形态。然后再把这几个画面串连起来，一气呵成。
8.范听背诵
可以自己朗诵后录音，或听他人朗诵。以此不断循环，潜意识记忆。
9.反复刺激
背诵后的遗忘曲线大家都听过 ，需要反复刺激，每天抽个几分钟到几十分钟翻翻读读，具体因人而异，牢固背诵的知识。
书香小博士W↑X↑公↑Z↑号↑
