跳绳年级第一,再玩什么?攀岩的女生最美丽,小壁虎上墙记

跳绳年级第一,再玩什么?攀岩的女生最美丽,小壁虎上墙记

首页休闲益智节奏攀岩更新时间:2024-05-02

我原以为女儿没运动天分,就像她老爸一样,大学还为体育达标奋斗。可自从她跳绳从0到了200,成了年级第一,我似乎明白了什么叫潜力,隐藏的才是。

跳绳继续,再玩什么呢?

在课外兴趣组招新的时候,我和女儿竟然都选中了攀岩。曾经在游乐场里爬一半就哭的她,攀岩比赛只看女子组的我,究竟发什么神经?

为什么是攀岩?

女儿的想法简单而好笑:篮球足球是男生玩的,啦啦操就像课间操,攀岩课很好玩耶!

学校有攀岩课?敲黑板了!

攀岩已经在东京奥运会上成为比赛项目,全国的中小学已经在普及和培养后备力量。女儿所在的小学加入了市级攀岩人才培养项目,还建了一面人工岩壁,开了攀岩课。

小学阶段的运动,跟学习一样,多半是被动的,要靠家长选择和坚持。我并不追求成绩,在我看来,攀岩和跳绳一样,可以助长发育,锻炼力量、协调感和节奏感。

长期练习攀岩,女孩的身材会修长匀称,柔韧又有力量。嗯,反正该有的都有,这叫运动气质。

文明精神,野蛮体魄,攀岩也需要超强的自律和镇定,勇敢和坚强,灵活计算点位和线路,胜过家长唠叨“认真“、”仔细”。

让女儿攀岩,没错。

如何开始?

因为陌生,所以偏见,很多人觉得攀岩很遥远,装备好难搞。

其实不然。初级攀岩对于装备要求不高,甚至很低,服装只要不限制四肢运动就可以,安全保护装备一般在场馆都有提供。

孩子入门攀岩,装备更简单,运动服就好,再选一双专业合脚的攀岩鞋,保障有力,应对攀爬和下降中的不安。

所以,万事俱备,选一双攀岩鞋就够了。

如何给孩子选攀岩鞋?

篮球鞋平时也可以穿,还挺酷,但是攀岩鞋不行,它是攀岩运动中使用的专业装备和工具。

如果依照穿着平时的鞋子标准来评判:合适、舒服,长时间穿不挤、不累。

No,攀岩鞋一条都算不上!

我正好给女儿选了一双攀岩鞋,做了些功课,就拿来做范例,解读儿童攀岩鞋怎么挑,一双好的儿童攀岩鞋应该怎样。

我给女儿选的是始林蜥的壁虎E1 mini,属于入门级儿童款,针对孩子设计,脚感舒适,磨合快。

第一眼就喜欢,樱花粉配色鲜明跳跃,不沉闷,适合“岩壁上的芭蕾”,附赠了鞋袋,还可以加购一个同款配色粉袋,帅呆。

看鞋先看底。攀岩是对抗重力向上发力的运动,不需缓冲层,所以更薄,重点就在橡胶底。

这双鞋采用多彩丁基粘性橡胶底,厚4.2mm,专门针对人工岩壁开发,提供强大摩擦力。

不仅薄,攀岩鞋也瘦,主要体现在包裹性。壁虎全系采用自主研发的适合亚洲人脚型的鞋楦,良好包裹,尽量舒适。

除了瘦,攀岩鞋还有明显的弓形造型。从足弓到鞋尖呈弓起造型是根据攀岩运动特质设计,因为踩点靠足尖部分,足尖要想能够尽量增大有效接触面积,只有鞋尖下弯能够满足。

有点弓,不是很弓,对吧?

因为壁虎E1系列针对新手设计,弓曲度较低,近乎平直,不会对足弓和足尖造成强烈的压迫感。

攀岩鞋薄、瘦,但并不软,依然要有足够的支撑构造,看壁虎王E1的1.88mm TPU全掌支撑系统。

这是去掉丁基橡胶大底的内部图,支撑系统薄至1.88mm,呈船型,将趾尖压力分散至全掌脚掌,适合稳定姿态。

攀岩鞋呈弓形,所以鞋头下压,鹰嘴1型设计,有一个形象的斜切面,使脚趾充分靠近顶端,便于精准控制岩点。

同样是考虑到初学者的适应性,壁虎E1前端预留了趾骨弯曲空间,为初学者提供相对舒适的足部空间。

最外层是橡胶和超级超级纤维鞋面的组合,让鞋面有良好的弹性,对新手来说,磨合的过程更迅速,相对舒适一点。

S型交叉扣带调节设计,使用起来快速方便,固定很快速。

攀岩鞋的尺码和普通鞋是相同的,但是无论从外观还是穿着时都会感觉比同码的普通鞋要小。

看看女儿的壁虎E1和普通运动鞋的差异。

别怀疑,跟着运动鞋尺码就好。

因为鞋瘦而弓,同样尺码的鞋,运动鞋舒适,攀岩鞋挤脚。

别担心,适应一下,新鞋还有个“卸劲”过程,穿一阵就好了。一般来说,攀岩不穿袜子,脚的触感更灵敏。

初次试鞋时可以用自带试鞋膜,把脚包上后再穿,减少皮肤和鞋里摩擦。

双脚穿进鞋后,要充分感受脚和鞋的贴合感,从脚趾到脚跟全部贴合,没有空隙又不会挤得生疼。

关于攀岩,我不在乎女儿能达到什么级别,我希望她能快乐地享受攀岩运动带给她的美好时光,进入到有趣的“爬行”社交圈。

现在稚嫩的攀爬,没所谓,将来没准也会为一条线路坚持,死磕,跟朋友们分享自己的懊恼和成功,玩笑着,坚持着、快乐着!

我把她带到攀岩的门口,就像是时光传送门,门的另一边是多彩的未来!

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