宝宝迟早要换牙,随便洗一下就行?
大多妈妈认为婴幼儿牙齿没几颗,宝宝又不愿意配合,想着之后也会换牙,就不重视给宝宝清洁牙齿。
其实乳牙比恒更易发生蛀牙,且对未来恒牙的生长也有很大影响,所以乳牙清洁绝不能马虎!
宝宝牙齿成长历程
一般在宝宝出生后4~6个月开始萌出第一颗乳牙,到3岁左右,20颗小乳牙就陆陆续续地长齐了,有些小朋友会稍早或稍晚些。
在6岁左右,恒牙开始长出,换牙过程差不多要持续到12~14岁左右。也有5岁左右就开始换牙了,主要跟饮食和营养吸收等有关系,家长不用过于担心。
0到6岁宝宝这样清洁口腔最好
0-6个月宝宝
宝宝一般6个月之前是没有牙齿的,此时期,在宝宝口腔护理方面,宝妈们可以做以下工作:
✔喂奶后喂白开水,清除残留乳汁。
✔每天用纱布蘸温开水或淡盐水轻拭宝宝牙龈和口腔用以清洁口腔、按摩牙床。
0.5-1.5岁宝宝
乳牙长出期,宝宝自理能力有限,口腔清洁工作仍然由宝妈负责:
✔喂奶后喂白开水,清除残留乳汁。
✔早晚用“手指套牙刷”清洁宝宝牙齿、舌头和齿间缝。
让宝宝躺在妈妈怀里,一手扶住宝宝头部,一手套上手指牙刷蘸清水清洁宝宝口腔,刷头清洁牙齿,凸点清洁舌头,要注意清洁牙齿间的缝隙处。
1.5-3岁宝宝
乳牙长全后,培养洁牙习惯,鉴于宝宝自理能力有限,口腔清洁工作依然由宝妈负责,宝宝负责模仿,学习。
✔饭后漱口,清除食物残渣。
✔使用儿童专用牙刷,坚持早晚刷牙。由于宝宝不会吞咽,此期可不用牙膏或用可吞咽儿童牙膏。
前期,宝妈刷牙时可让宝宝在旁边观摩,但宝宝刷牙仍由宝妈代劳;后期,宝宝学习刷牙,宝妈负责指导纠正及返工。
✔每天晚上饭前或饭后,由宝妈使用牙线帮助宝宝清洁齿间缝。
此时期还有一个要点,培养宝宝刷牙的习惯,可以给宝宝多听听刷牙的儿歌或者多看相关故事绘本,家长刷牙时也可以邀请宝宝一起,玩些有趣的游戏。
3-6岁宝宝口腔清洁护理
3岁以后,宝宝基本上能够自理,此时期的口腔护理工作主要由宝宝负责,宝妈负责指正、监督及检验。
给宝宝选择合适的牙膏
为安全起见,3岁以下幼儿都不宜使用含氟牙膏;3-6岁的儿童应在家长指导下适量使用;
7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏,但要注意不能将牙膏吞进腹中。
此外,刷牙时应注意牙膏的使用量,3岁以前使用米粒大小的牙膏用量,3岁以后使用豌豆大小的牙膏用量。
宝宝常见口腔的问题
蛀牙
一旦牙齿萌出,如果口腔卫生不好,就可能引起龋齿,所以每次喂奶后最好喂几口温水。
另外夜奶对孩子牙齿的危害是很大的,宝宝晚上睡觉时,口水分泌少,口腔功能活动少,口腔自洁能力差。
奶液流出浸泡在上前牙的周围,产生大量的酸性物质侵蚀牙齿,形成龋齿(又称“奶瓶龋”)。
恒牙已经萌出,乳牙未脱落
如果宝宝出现恒牙已萌出,而相应的乳牙尚未脱落的情况,那是因为孩子在婴幼儿时期饮食过于精细、乳牙没得到良好的护理所致。
发育正常的恒牙由于无法拱掉乳牙,就会歪着钻出牙槽、黏膜与乳牙相靠生长于口腔中,出现“双排牙”现象,医学上称为“乳牙滞留”。
这时应及时就诊拔掉乳牙,否则会影响恒牙的正常生长,导致牙齿错位、排列不齐、咬合不正等畸形牙齿。
早期预防龋齿措施
涂氟
利用氟化泡沫防治龋齿,是目前最行之有效的防龋方法。
儿童最好从3~4岁开始,每半年涂一次,直到6岁为止。一定要在专业的牙科医生指导下操作,建议每隔3个月、6个月,或1年复查。
进行涂氟时,牙科医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面,每次只需1分钟。不会让宝宝有任何痛苦,特别是对刚长出的牙齿效果更佳。
涂氟后半至1小时,宝宝不要喝水、喝饮料以及漱口,4小时内尽量不要进食,当天也不需要刷牙。
窝沟封闭
3岁的小朋友乳牙已基本形成,乳磨牙已基本萌出,可以去做窝沟封闭但不是必需的,要看孩子的配合度。
6岁左右的常规窝沟封闭是每个小朋友必须要做的,尤其是六龄齿萌出之后。12岁左右孩子的第二磨牙也萌出了,这时候为第二磨牙做窝沟封闭也是必需的。
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