我觉得这个问题提得非常好，题主能有这样的认识，同时，能观察到孩子可能出现的抵触心理，都说明题主的分析，观察是到位的。
实际上，很多家长是忽视这个问题的，觉得以后都用计算器了，先不说考试的时候给不给用计算器，即使是有计算器，在一些常见的计算面前，计算器是比口算要慢的，如果不好好练习计算能力，至少在考试的时候是吃亏的。
另一方面，数学是一门很强调数字的学科，数字的感觉，数字计算的能力不强的话，很难说数学能够学好，从我的经验来说，计算好的孩子，更容易在数学学习中获得一种起步的优势，而这个优势会一直激发他学习数学的兴趣，这点又对数学学习的成绩有非常大的影响。
实际上，一年级数学的重点也的确在计算上，人教版的数学课本中，一年级的主要知识点就是这些，其中，关于数字的认识，数字的计算占据了大量的篇幅，在这个阶段，一定要把计算，或者说口算练习到位，掌握透彻。
题主实际上是问了两个问题，第一个是如何提高孩子的口算速度，另一个是如何减轻孩子对口算的抵触情绪，我就依次谈一下这两个问题吧。
一、如何提高口算速度口算能力的培养实际上是一个慢工出细活的过程，显然，提高口算速度的一个有效的办法就是持续的训练，当然，持续的训练必然会使孩子产生抵触情绪，这里需要把握一个度，同时，也要掌握技巧。
很显然，抱着厚厚的口算题卡给孩子，得到的反馈基本上是孩子哭闹地离开，即使硬让他做题，效果也不会太好，因此，家长对孩子特别是低年级孩子进行口算训练时，最好把口算融入日常生活中，在游戏中润物细无声似的慢慢影响他，改变他，提高他。
（1）练习口算的一些小游戏1.掷骰子游戏
以我自己练习口算为例，我建议家长对孩子做掷骰子的游戏，以提高孩子的口算能力。
我小的时候，家里有两个骰子，就是打麻将用的那种小骰子，我经常在家里玩掷骰子计算两数之和的游戏，当然，现在家长可以给孩子买几个游戏用骰子，不是打麻将的那种小骰子，尽量大一些，视觉冲击更强烈一些最好。这个掷骰子做口算的玩法很简单，就是家长掷骰子（这个游戏最好家长参与，有互动），骰子掷出后会呈现出两个随机产生的点数，孩子在骰子掷出后迅速计算两个骰子的点数之和，可以和家长玩一个看谁算得快的竞技类游戏，由于掷出去的骰子点数是随机的，所以经常玩这个游戏，会把6以内的加法全部练到。
如果孩子经过一段时间的练习，熟练掌握的6以内的加法的话，家长可以让孩子来计算两个点数之差，也就是大数减小数，这样做至少一位数减法就不会有问题了。
实际上，掷骰子练口算还有高级玩法，比如家长可以掷3个甚至更多个骰子，让孩子迅速地计算这些点数之和，我在实践中最喜欢的就是这种玩法，特别是和家长竞争的过程中，能够体验到很大的快乐和成就感（现在才知道是我妈让着我的）。此外，还可以发展出一些复杂的玩法，比如两数之和减第三数，当然，这很可能会出现负数，引导孩子用大数减小数，得出一个正数作为结果，这个游戏就可以继续下去了。
很显然，掷骰子游戏还可以练习乘法，对于两个一位数相乘，我们可以用乘法表搞定，但如果有三个骰子呢，难度就大幅提升了，家长可以带着孩子试一下，如果三个骰子的乘法能够练习一段时间，那您孩子的计算能力在高中以下基本上就是无敌了。
我觉得掷骰子这个游戏非常适合低年级孩子练习口算，主要是好在以下几个方面：
第一，这是一个游戏，而不是看起来繁重的口算任务。兴趣是最好的老师，训练孩子也同样如此，如果能用比较有趣，孩子易于接受的方式来练习的话，一定是事半功倍的。
第二，这个游戏初看起来是没有明确任务量的，孩子如果专注进去，不知不觉就会做很多道口算习题，而口算本给孩子的直观感觉就非常不好，很可能在练习的最初阶段孩子就会表现出显著的抵抗情绪。
第三，这个游戏很有趣，也很有竞争性，经常玩这种具有一定竞争性的游戏，有助于培养孩子的竞争意识，而且家长在和孩子共同参与这项活动的过程，也会增进家长和孩子之间的亲子关系。
第四，这个游戏每次出的题目都是随机的，可以练遍所有的数字，不会有计算上的短板。
除了掷骰子，还有很多益智类的游戏，比如说数独游戏，扫雷游戏，竞争策略游戏等等，这些游戏都可以由家长带着孩子一起玩，其他的诸如七巧板或者现在各种新型的益智游戏，家长们都可以在网上或者实体店里购买到，我就不多说了，我再分享一个提升孩子对数学兴趣的事情：算账。
2.口算卡片
我小时候我妈妈给我练习口算的另一个神器就是口算卡片，她用硬纸卡做了很多口算卡片，正面写着题目，反面写着答案，她在提问我的时候，是可以看到答案的，因此，可以迅速判断我的计算正确与否。
口算卡片的制作并不复杂，我专门上网上搜了一下，现在已经有这类产品了，大家可以关注一下，从效果来看，口算卡的效果也是非常不错的，因为它不仅可以练加法、减法，还可以练乘法和除法，而且口算卡的加法减法计算不仅仅限定在一位数上，还可以拓展到多位数的加减法，特别是退位减法，很多孩子计算的短板都出现在退位减上，这点尤其需要引起家长的注意，家长可以不断的通过口算卡训练孩子对特殊计算的熟练程度和准确性。
3.计算小超市
生活中计算可以说是无处不在，比如，我们可以在带孩子逛超市的时候，在不经意间训练一下孩子的加法，具体是这样做的。
家长和孩子在超市里购物时，每往购物车里添加一件商品，家长和孩子一起心算当前所购商品的价格，待所有商品全部放入购物车后，家长和孩子报出自己心算的所有商品价格总额，在收银台结账时，看看谁计算的结果最接近真实答案，接近者为胜者。
看起来这个游戏比较简单，实际上作为成年人的您可以自己先试一下，很难真正地算对算准，因为这里面有些商品的价格并不是整数，而且随着商品数量的增多，我们不仅仅需要计算多个商品价格的和，还要记住此前计算出的结果，实际上这个加法还是很有难度的。
我觉得计算小超市这个游戏不仅仅能够提高孩子的口算能力，还起到了训练孩子记忆力的作用，记忆力对学习的好处是不言而喻的。
当然，除了练习口算，计算小超市还可以让孩子对这个客观世界有更加深入的认识，现在生活条件好了很多，很多家长自己省吃俭用，孩子用最好的，吃最好的，有些孩子还不能体会父母生活的不易和艰辛，通过计算小超市这个游戏，让孩子也当一下家，知道一下柴米贵，会更加敬爱父母，更加懂得珍惜现在的生活。
（2）练习口算的几点注意事项1.进行定量训练
量变引起质变，一定是驯良量达到一定程度后，才能起到效果。因此，我们在每次训练孩子口算时，都要规定一定的训练量，很难想象一天做一道口算题就能把口算练好了，必须经过一定量的，反复的训练，使孩子在头脑中建立一定的记忆反应，才能熟练的掌握口算。
因此，家长在给孩子训练口算时，每次都要规定训练的量，这个量可能并不需要提前告诉孩子（对于一年级的孩子来说，他对数字的概念还比较模糊，如果家长说今天我们练50道口算题，很可能得到的反馈是孩子崩溃的大哭，事实上，家长告诉孩子这次我们只做20道口算题，他也大概率会哭闹抵抗的，所以，告不告诉他区别不大），不过这个训练量家长心里要有数，尽量在每次训练时都达到这个标准。
2.进行分次训练
一次进行大量的口算训练对低年级的孩子来说很不现实，一般来说，对低年级孩子进行训练（不仅仅是数学口算），建议采取少量多次的原则，在总量上达到标准的情况下，分次进行，避免一次训练量太大引起孩子的反感和抵制。
而且从知识吸收的角度，少量多次也是一种高效的方式，不仅仅是口算，实际上包括背单词等，每次训练20~30分钟效果是最明显的。因为人的精力投入会随着时间而逐渐下降，特别是对单一知识的理解、吸收、记忆，长时间枯燥地获取，边际效益会下降得非常显著。
3.进行专项训练
口算能力的考察要分几个方面，并不是所有孩子在所有计算中都会出现问题，一般来说，减法会比加法更难一些，除法会比乘法更难一些，绝大多数孩子在做减法和除法题目时会明显慢下来。因此，我们在训练孩子口算时，也要有针对性地进行，多练习他的弱项，比如减法和除法。
很多家长认为，乘除法会更加复杂一些，但是从我的教学经验来看，学生中退位减法可能是孩子掌握得最不好的，反倒是乘法一般来说掌握的还都算不错，形成这种现象的原因是什么呢？我思考了一下，觉得是因为孩子们都普遍背了九九乘法表，所以一般的乘法利用默背下来的结果可以比较快地计算出来，而且基本上不会出错（答案都是背下来的），但是减法就不同了，加法还可以凑十，减法要比加法复杂一些，也没有什么成熟的口诀，如果平时练习不够的话，非常容易在退位减上出现错误。
家长在给孩子购买口算习题时，最好是买那种专题训练本，对某一类计算反复进行训练，这样在一定强度的练习后，学生会对每一个专题，每一种计算掌握的更好。
二、如何减轻抵触情绪孩子做口算有抵触情绪是正常的，毕竟口算练习比较枯燥，没有多大的趣味性，同时，孩子是无法立即从口算练习中获得认同的，他看不到练习口算的好处，无论是成绩提升方面，还是父母以及周围环境给予的反馈方面。
我觉得减轻孩子的抵触情绪，首先要做的就是换位思考。
你想一下，如果是你来做口算练习，会不会有抵触情绪，答案是肯定的，即使你知道这样做对你的数学成绩提升有帮助，对你今后的数学学习有帮助，，你依然会有抵触情绪，因为这个东西太无聊了。
所以，我们首先要解决的就是无聊这个问题。得让本身很无聊的口算练习，至少看起来不那么无聊。
我的策略就是用各种游戏来替代口算练习，比如我在前面提到的掷骰子的方法，或者是逛超市一起比赛计算精度的方法，这些方法是可以在一定程度上增加口算这件事情的趣味性的。
另一个策略就是，既然练习口算那么折磨人，那我们就少量多次，一次如果练习时间太长，练习量太大，换做是大人也受不了，干脆每次就少练一些，歇一会再练，不搞疲劳战术。
从另一个方面考虑，减轻孩子的抵触情绪，最有效的做法就是让他们在这项工作中获得成就，得到满足，甚至产生兴趣，那该如何去做呢？
前面说到了，孩子在练习口算的时候，是不会立刻看到练习口算的好处的，更不可能理解这项工作从长期意义上对数学学习的帮助。那我们尽量创造一种环境，让孩子在练习口算后，就能够看到，至少是感知到刚才的行为是有效的，有意义的。
我的想法是，家长真正地参与进来，而不是把口算题卡丢给学生。
在和家长的互动过程中，孩子一方面注意力会更加集中，另一方面，也处于一个和家长竞争的环境压力下，在每一次做对或者做错后，能够从家长的表情，语言及时得到反馈，不断激励孩子向前。
当然，这种方法比较“费”家长，所以实际上用的并不多，有没有替代方案呢？
目前我想到的是一种类似于学习机一样的互动模块，类似于现在市面上的背单词电子卡片，有语音输入和输出作为反馈，增强和孩子的互动，当然，这只不过是我的想法，我也没有去认真研究市面上是否有这类产品。
总之，不管是人工的方式，还是增加设备端，做好和孩子的互动交流，对减轻孩子的抵触情绪很重要。
