前言：船员是一个远离社会的孤独职业。上船以后，没有灯红酒绿，没有人来人往，只有日出日落，碧波荡漾和浓浓乡愁……
船艏海鸥飞舞
由于新冠疫情影响，船员一旦上船就很少有机会接触陆地，特别是远洋船员。2020和2021年，我分别在船上待了十个月和八个半月，由于在国内和国外都不能下地，明显感觉比以前更疲惫。以前抵港都能下去走走，在国内吃吃大餐，购买水果零食，在国外逛逛超市、品牌店，或到景区旅游购物，日子总有个盼头。
众所周知，船员每天在船上工作时间一般为5—9小时，其余时间都是自由而无聊的。由于没有亲人陪伴，只能同事之间天南地北侃大山。
船员怎么样打发业余无聊的时光呢？笔者从事航海二十三年，用亲身体验告诉大家：只要我们摆正心态，积极阳光，船员生活一样可以很精彩。
培养广泛的兴趣爱好船上业余时间多，感觉日子过得慢而空闲，培养一个兴趣爱好打发时间，比如：养鱼、养花、种菜等等。即可修身，也可养性，适合悠闲慢性子的人。
船员舷窗上的花草
锻练健身船上一般有健身房，健身设施相对简陋了点，但像跑步机、单车、杠铃、哑铃、腹肌板和跳绳等等都有。对抗性娱乐项目有乒乓球、篮球、羽毛球等。每天下班约上几个好兄弟，出出汗。既能强身健体，又能打发寂寞时光。
船员在打篮球
娱乐活动船上工作最好不要参与赌博活动，容易引发矛盾，乃至偷盗打架斗殴。但可以一起玩玩娱乐性的扑克牌类的80分、大乖路子、惯蛋、斗地主，也可以下像棋、围棋、军棋等棋类。如果这些也不感兴趣，可以唱卡拉OK，或者烧烤聚餐等等。
上网聊天、追剧看电影、打游戏最近几年，我在船上发现新进来的年轻人棋、牌、球类活动都不怎么会，打网上游戏倒是挺着迷。船上几个年轻人一般组局域网打魔兽争霸，也可以上网打小游戏，再不济可以上网聊天，逛网页，刷头条。当然，一些船上网满足不了打游戏和刷网页，只能聊天。实在没有网络，在船上追连续剧和看大片也是一个不错的娱乐活动。
学习知识提升能力船上工作，空闲时间充裕，没有外界干扰，心无旁骛，是最佳学习提升自己的机会。只要你有恒心毅力，几年下来就能成就不一样的自己。在船上我经常碰到考上研究生、公务员、律师、会计师等等人员。
船员不是一个卑微的职业。我们靠自己劳动赚钱，为自己家庭和亲人勇敢付出，是孩子心中勇敢的爸爸，是爱人的主心骨。不说“没有船员，世界一半人挨饿受冻”的空话，但凭什么我们要自卑，轻视自己。
心态阳光，生活才能充满阳光。
我是海平面视角，一枚国际海员，二十三年航海生涯，乐观正直善良，乐于分享海员生活，传播航海文化。（原创不易，喜欢请关注、评论、转发。）
