科技赋能 线上比赛 跳绳这件小事原来可以这样做

科技赋能 新春杯线上跳绳系列比赛火热举行

跳绳这件小事原来可以这样做

文/图 广州日报全媒体记者 孙嘉晖

日前，2021年“双奥体冠”新春杯线上跳绳系列比赛火热举行，赛事吸引了来自广州市约60所中小学的数千名学生及教职工在线上激情竞技。广州日报全媒体记者在天河区龙洞小学跳绳比赛分会场看到，来自龙洞校区的一年级小将樊弘扬轻松完成262次/分钟的成绩，他的妈妈介绍说，使用智能跳绳后，弘扬跳绳的自觉性大大提高，成绩也提升了不少，文化课和体育课学习实现良性循环，让家人和老师都感到很欣慰。

智能跳绳火遍春节

“跳绳还用教吗？”这样的疑问广泛存在于民众中间。正所谓“工欲善其事，必先利其器”，一条合适的跳绳，一套科学的训练方法，还有一个好的教练，往往可以让跳绳这件小事事半功倍。广州小升初和中考体育考试都设置了跳绳项目，练好跳绳、提升成绩的必要性不言而喻。

2月8日，“双奥体冠”新春杯线上跳绳系列比赛预赛率先打响，吸引了千余名中小学生参赛，在全国冠军、国家级跳绳金牌教练和世界冠军张少华的带动引领下，越来越多的青少年投身跳绳运动，拉开了“强身健体、居家抗疫”的序幕。

作为此次比赛的发起人，力方体国家级众创空间负责人罗健壮表示，智能跳绳是孵化并打造的科技赋能体育项目，通过引入朱越强名师工作室，在校园推广跳绳运动，让孩子们感受到“原来还可以这样跳绳”，拿起跳绳，通过蓝牙连上手机，同学们马上就可以展开一场隔空竞技，不需要老师和家长敦促，也不用裁判监督，智能芯片可以自动计数、排名，让学生轻松完成横向和纵向对比，提高锻炼积极性和趣味性。

春节期间，大量中小学生积极备战，准备参加2月下旬举行的决赛。据悉，本次比赛由广州市天河区文广旅体局指导，天河区教育学会体育与健康专委会主办，约60所中小学的数千名学生和教职工参与其中，反响热烈。

一年级学生天赋惊人

跳绳也是需要天赋的，有的学生年龄虽小，但玩起跳绳如鱼得水。龙洞小学龙洞校区一年级四班的樊弘扬同学就是一位跳绳小天才，不要看他年龄小，和大哥哥姐姐比跳绳一点也不逊色，他双脚跳达到262次/分钟。“我很喜欢跳绳，还喜欢跑步，智能跳绳很轻，我可以跳得更快。”樊弘扬有些害羞地说。

樊弘扬的妈妈告诉记者，儿子跳绳的积极性非常高，每天都能跳1万多次，中间休息一会还可以再跳，“智能跳绳有自动数数功能，让孩子充满了挑战的*，他现在兴趣很足。”

来自龙洞小学宝翠园校区的吴玥颐是一名四年级女生，她的最好成绩也达到了262次/分钟，“智能跳绳的手柄轻一点，摇起来不会那么累，绳子更细，跳起来会快很多。”

吴玥颐的妈妈说女儿在今年寒假开始使用智能跳绳，更加自觉完成老师布置的任务，不用家长督促了，“我们发现孩子每天都有进步，刚开始她能跳230次/分钟，现在已提高到262次，进步很明显，她也获得了运动的快乐。”

据了解，大数据显示，很多学生在寒假期间每天跳绳五六千次，兴趣高、能力强的会达到8000次以上。家长普遍反映，孩子坚持跳绳，身体素质、免疫力都会提高，虽然每天早晚温差很大，但家长也不用担心孩子的身体出问题。

值得一提的是，智能跳绳通过收集学生锻炼的数据进行排序，推出了日榜、周榜和月榜成绩统计，孩子的竞争意识变强了，训练自然会更加自觉。

龙洞小学绿洲校区五年级五班的方诚哲表示，他现在最好成绩是237次/分钟，“智能跳绳比普通的跳绳更细、更轻，更容易出成绩，我比以往的成绩高出30-40次/分钟。”

罗健壮表示，本次系列赛共有3000多人参加；比赛分成6个组，每个组设3个项目，分别是：一分钟单摇、30秒双摇、3分钟耐力。小学乙组最好成绩达到323次/分钟。

徒步跑步等项目也可借鉴线上竞赛

一场智能跳绳比赛在学生、家长和老师间激起千层浪，让孩子们通过参加体育锻炼增强免疫力、提高竞争力，已经成为家长们的共识。

龙洞小学体育老师周堪俊表示，寒假期间我们也为学生布置了校外体育锻炼作业，学生自行安排练习，智能跳绳可以收集学生的运动数据，并进行整理、分析、评价，找出存在的问题，老师及时了解和指导学生训练。

2020年9月，国家体育总局和教育部联合印发了《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》，为全面提高教学质量，实施更加有效的教学，把握好“教会、勤练、常赛”三个步骤。

周堪俊表示，老师在课堂上教会学生跳绳，课后布置作业让大家练习，这次线上跳绳比赛实现了以赛促练，提升学生的体质和体能。

龙洞小学总务处副主任潘华强告诉记者，近年来学校非常重视学生的全面发展，形成了以田径为基础，立足篮球、羽毛球、游泳、足球等项目，积极发展体育运动，发现了很多天赋突出的孩子；我们不断积累经验，形成体育训练的多元化发展，呈现了百花齐放的态势，足球、游泳项目在天河区小学都处于第一集团，羽毛球、足球等项目已经向区队、市队和省队输送了多名队员；“作为基础项目，跳绳比较适合我们现代人的生活和运动方式，弥补了居家锻炼场地不足的短板，亲子在家随时开展活动，其乐融融、满满的正能量。”

龙洞小学副校长郑炳元表示，学校在顶层设计上做了规划，将体育运动放在比较高的位置，形成体教融合“两翼”的其中一“翼”，学校开足体育课、配齐体育老师，盘活学校内外的体育资源，让孩子们的天性得到释放，真正将体教融合落到实处，“我们有一位有情怀、有理想、重视体育的校长，加上12人的体育教学团队团结奋进、活力四射，学校体育工作卓有成效；春节期间，学生坚持跳绳锻炼，老师们坚持工作，按照要求将跳绳后台数据上传，大年三十也不懈怠，大家的干劲和精神非常难能可贵，这对于体教融合和学生提升身体素质都是非常重要的。”

天河区教育学会体育与健康专业委员会会长黄伟表示，在学校、家庭运动场地都不大的情况下，跳绳是提高学生身体素质比较好的运动项目之一，利用科技手段让学生不在一起聚集，就可以参加比赛，有利于疫情防控，值得大力推广这项活动；目前，老师可以教给学生一些方法，但更多的还是希望学生、家长结合起来，充分利用社区场地，展开亲子互动，智能跳绳未来的前景非常好，其他项目也可以借鉴这种科技赋能体育的模式，利用智能设备，学生可以在不同的地方完成徒步、跑步等线上比赛。

来源： 广州日报