开了挂健身的老年人到底有多野？

众所周知，在所有健身形式中，街头健身最为酷炫。而“老年健身”这个流派就抓住了这一点，有句老话说得好：健身房出的都是“肌肉”，市井里练的才是真修行

内练一口气，外练筋骨皮。

妖娆的小身姿，一静一动间，暗劲绵延不绝，伤人于无形

还有打通任督二脉的绝顶高手。

中华儿女多才俊，还有未来接班人。

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