外附博翼翔|篮球竞赛规则

外附博翼翔|篮球竞赛规则

首页休闲益智篮球竞赛3D更新时间:2024-05-11

外附博翼翔篮球篮球竞赛规则。

哈喽大家好,我是张教练。今天这节课主要来学习篮球比赛当中的规则。

·首先在比赛的时候每队队员是由12名队员构成的,其中5名是首发队员,另外7名队员是替补队员。每节比赛是由10分钟组成的,在国际篮联的比赛规则里面是10分钟每节,但是在各个国家的联赛当中是12分钟每节,比如我国的CBA联赛,比如美国的NBA联赛都是每节12分钟。

·其次在三分线外投进去的球算三分,在三分线内投进去的球算两分,如果打手犯规罚球罚一次得一分。

·接下来来说一下在篮球比赛当中最常见的几种违例的一些规则。

→第一个双手拍球,拿到球以后切记不能双手去运球,必须要单手去运球,双手运球违例。

→第二个是二次运球,当接到球以后第一次可以运球或者往前走或者是在原地运球,当把球抱住以后是不可以在第二次运球的,当把球抱住以后只能负责投篮或者是传球,把球传给队友以后可以再次要球进行运球是可以的。如果运球了,抱住了以后又运球了,二次运球为例。

→第三个是携带球,携带球就是俗称翻腕,运球同时手掌心在球的上面是没有问题的,侧面也没有问题,别拖着球,如果这样去携带球翻腕违例。

→第四个是脚踢球,如果在比赛的时候球不小心去掉了一个漏掉球掉到人家脚上面了,人家也不是故意的去拿脚去及时获利去踢球,这样不算脚踢球,但是如果用脚去获利的情况下去踢到球,裁判就会认为是脚踢球,所以不许拿自己的脚去踢篮球,这是脚踢球违例。

→第五个是走步,球传给你以后要想运球往前走,行进间的时候必须要运着球往前走才可以。如果抱着球往前走就走步了。

·还有第二个,当持球突破的时候,比如右脚为中心脚,可以上左脚往右边走没问题,左脚往左边走没问题,在任何一个位置都可以来回的去动它。但是如果想要抬起中心脚,必须要先放球再往前走是可以的。

·还有在传球的时候,比如运球行进间走,双手合球了,合球以后的第一步即为一,第二步即为二,第三步的时候如果脚落地了,球还没有传出去,也是即为一个走步。

这些就是球场的一些基本的规则,还有一些违例的情况,下节课可以学习一些篮球装备。

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