《冒充者综合症自我优化指南》

观察日记：

「过分谦虚、自卑、逃避」其实并不足以成为对号入座的理由，冒充者综合症的痛苦根源，往往在于无由头也没有尽头的「巨大焦虑感」。

这种心理状态就好像黑洞，吸走了本该属于荣耀者身上的光。

无论出色或平凡，放轻松，接纳真实的自己，也是拥有快乐人生的重要一步。

希望大家都能相信自己，支棱起来

你是冒充者综合症中的一员吗？