前面已经讨论了七条定律，条条定律似乎都与我们的生活现状截然相反。也许我们充满了感叹，明明生活还过得去，为什么当自己开始去重视按定律，规则的去思考事物，去做事的时候却是如此的不顺，精神上也是如此的矛盾重重，摇摆不定的思维混战让自己无所适从。
今天我们讨论一下放松定律，刚才有个前白，加上字面意思，放松二字，似乎我们应该有机会解放自我，有时间去让自己睡个懒觉再思考，其实既然是定律，我们自己知道肯定不是这样子的。我们是有机会解放自我，但却不可能有睡个懒觉的机会。放松定律，这里“放松”二字虽然用得没那么贴切，却也不能用更深奥的词来形容，可能过犹不及吧，但在解释中，我们会牵扯到别的用词。
首先我们看一下放松定律的网络解释：人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果。任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果。什么心态是最佳心态呢？答案是越清明无念越好！把目标瞄准在你想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上，然后放松心态、精进努力，做你该做的，不要老惦记着这些东西什么时候到来，则这些东西的到来有时候能快到令你吃惊；相反，如果你对结果越焦躁，你就越不能得到理想的结果，甚至会得到相反的结果。
看过这个解释后，有什么感觉？为赋新词强说愁，其实这就是中庸之道。当然，我们虽然情绪如此，但却必须认真学习中庸之道，这是几千年的处世成功的总结，也是打破人类*和执着的一条捷径。当然，最重要的是对治自己的心，也是人类出发前的总方针，用中庸之道为人处世，才能体会到闲适，从容，洒脱。中庸之道我们这里不做表述，大家会有无数的地方可以查阅与学习。
也因此，今天就说到这里，在明天我们再仔细阐述布施定律。也是最后一个定律。
