从今天开始我们将一起阅读《美好人生运营指南》这本书,本书从目标、情绪、情感、工作、使命、财务和健康这七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤。让我们更清晰地了解美好的人生该如何运营,它就像是一张地图,通过7个坐标引导和启发着我们向美好的人生靠近。
我们会用5天的时间为您讲解本书的精髓,今天是阅读的第一天,今日分享主题:你对现在的生活满意吗?
01 目标是航行的灯塔在开始之前,我们先问自己一个问题:我对现在的生活满意吗?
如果答案是肯定的,那么恭喜你,美好的生活在向你招手;如果答案是否定的,那么也恭喜你,你将有可能在接下来的阅读中找到向美好的人生更近一步的方法。
无论是哪一种,生活依旧要继续,我们依然要奔向明天。
朗达·拜恩说:生命中所发生的一切,都与你的目标有关。没有人生目标,像浮萍一样四处飘荡,不知要飘向何方;像看不见灯塔的游船,找不到靠岸的方向;像丢失目标的猎人,箭在弦上却不知要射向何方。
有清晰的人生目标可以实现自我、摆脱焦虑、轻松吸引资源实现目标。无论是生活还是工作,目标对我们每个人而言都非常重要。
说到这里,你可能会想目标真的有这么重要吗?下面我们通过一个小案例来说一说目标为何如此重要。
小米和小然是大学非常要好的朋友。小米上学时就一直想做一旅行博主,也一直在为这件事努力,她会在寒暑假的时候去各地旅行,然后整理自己的游记,发布到微博上。
在这四年里小米已经在微博上积累了上万粉丝,自己的游记也被很多大号转发,还有公司找小米谈合作,希望她可以为他们的产品做宣传。
小然呢,没什么特别的想法,按部就班的上课、做兼职。对未来没有什么规划,觉得人生就这样随波逐流就好。虽然她一直在努力,但是依然一片茫然,不知自己应该做什么样的工作,过怎样的人生。
毕业后,小然听从了家里的安排,回到老家,开始朝九晚五的日子。小米放弃了学校抛来的橄榄枝,选择一份相对清闲的工作,利用工作之余继续在旅行博主这条路上深耕。
5年后,她们再次相遇,小然说着家里长家里短,小米说着这几年旅行的故事。她翻开自己的那本旅行游记,说你看这张,为了拍摄这个极光自己差点掉下悬崖;还有这张,还记得大学时我说过要去珠峰吗?那次还没准备好就启程了,结果严重的高反让自己止步。虽然没有攀登,可是站在珠峰山脚下,看到大家洋溢在脸上的喜悦,心中的遗憾没了。
她们聊了许久,分别时小米将那本旅行游记送给了小然。
因为有目标,小米过上了她理想的生活,将爱好和职业很好的结合起来了。
02 4步确立自己的人生目标那么问题来了,我们应该如何找到自己的目标呢?有这样一个小练习可以帮我们确立人生目标。
第一步摆脱随波逐流,知道什么对自己最重要?
清楚地知道自己要什么,就像加入共读圈后,一开始写下自己的目标,如我要做优秀学员,我要在共读完成时输出一篇书评,我要从这本书里获得什么等等这样清晰的目标,在阅读和输出的过程中,你可能会感受到不一样的地方就这样带着目的去阅读,会让我们更专注、更有针对性。
第二步对现阶段的状态进行评价。
我们可以从财务、使命、工作、健康、情感和娱乐这六个方面来给自己打分(0-10分,10分为非常满意,0分为极度不满意)。
然后估计自己每周在各个命题上花费的时间,以小时为单位计算。
接着按这样的方法重新整理表格,将满意度由低到高排序,如果有并列的选项,按花费的时间由低到高排序。看看最需要改进的命题排名。
第三步观察我们的生命轮。
看看它是否饱满,是否可以滚动起来。比如我们来一起看下这张生命轮,从这张图中可以看出在财务和情感上的分数相对而言不高,那么它是不是不太容易滚动起来呢?可以试着画出自己的生命轮,仔细观察和分析一下。看哪些方面需要改进,然后慢慢补齐。
最后一步,展望理想的人生状态。
人生充满了无限可能,千万不要给自己设限。因为不敢试不敢想,我们永远不会知道自己有多优秀。试着想象一下,如果自己拥有一个自由滚动的欢乐的生命轮,生活是什么样的呢?可以大胆地畅想下。
在哪个城市生活?
住着什么样的房子?
穿着什么衣服?
和谁在一起?
做着什么事?
你的心情和状态是什么样的?
此时请闭上眼睛,听着我的描述,想象自己正在这样的环境下:清晨第一缕阳光透过窗洒进了房间,耳边时不时传来海浪的声音。我点上了喜欢的香薰,坐在书桌前写着今天的行程。上午没有什么特别的安排,于是翻开喜欢的书,打开电脑记录着此时此刻的美好画面……
就这样越详细越好,越形象越好,将自己带到美好的未来感受一番吧。
03 3步帮我们找到理想的工作畅想美好的未来,明确了大方向之后,我们一起回到工作中来。生活和工作是我们一生中的两大主题,一个人的阅历是了解自己要什么的基础,如果自己都不了解自己又该如何找到心仪的工作呢。
在现实生活中,我们常常会迷茫该找一份什么样的工作,自己到底适合做什么。有的人终其一生都在寻找,有的人一直在高薪和喜欢的工作间摇摆不定,有的人却拥有干一行爱一行的能力。
如果你既不享受也不认同现在的工作,不妨换一个喜欢的或是认同的工作。
可以通过这几个步骤来帮助我们找到适合的工作。
首先要了解什么是适合自己的工作。
适合无非就是两种方法,一是从一而终型,从一开始只做一件事,将这件事做到极致。适合那些从小就知道自己想做什么的人,如股神巴菲特从小就对赚钱感兴趣,并一直在用各种方式赚钱、算账,直到成为身家800亿美元的富豪。
二是多试试,再选择。
年轻的时候要多出去走走看看,见不同的人,学习不同的处事方式;看不同的风景,感受不一样的地域文化;做不同的事,学习不同的技能。
或成功,或失败,或精彩纷呈,或无聊透顶,然而这些都是宝贵的工作经历。每一次尝试都会为将来的选择尽一份力。慢慢寻找,一定会找到适合的喜欢的工作。
其次找到核心工作价值。它和阅历也息息相关。如何才能找到核心工作价值呢?
第一分析工作经历,每一次经历都是宝贵的财富,它为我们指出优缺点,让我们更容易修正和找到方向。
在纸上写下自己曾做过的工作,然后依次写下我喜欢这份工作的哪些方面、我不喜欢这份工作的哪些方面以及我为什么离开这三个问题的答案。
第二根据写下的答案归纳核心工作价值。可以从团队文化、社会价值、自主权、成长性、收入、工作和生活的平衡等方面着手。
第三用核心工作价值来为以往的工作经历打分(0~5分)。请诚实地写下分数,因为它会为下一阶段提供一个参考,也让我们意识到哪些是自己的核心价值。
第四用核心价值为未来的机遇打分。在还未发生前,我们不知道下一秒出现的会是转机还是其他。因此为未来做好准备,让未来现在就来。
最后优秀是一种习惯。优秀的人一直优秀,因为他们拥有这三个好习惯。
第一个习惯是说到做到,做一个言出必行、言而有信的人。仅这一点就能成胜90%的人。
第二个习惯是行动力,它是人与人之间最大的差距。超强的行动力会让我们比别人走得更远。
第三个习惯是强者思维:有空做事,没空抱怨。抱怨会让我们忽略掉事情本身而处于情绪中。踏实做事能成就我们,做实事也会让我们被看见。
相信你也能找到你的人生目标,找到满意的工作,过好自己的一生。
BY:草莓
Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved