地铁逃生是一项非常重要的技能，需要在紧急情况下迅速而有效地行动。为了调整迷你度，可以采取以下措施：
1. 熟悉地铁车厢的布局和紧急出口的位置，以便在紧急情况下快速逃生。
2. 注意观察和听取车站广播和车厢内的紧急广播，以了解紧急情况和逃生指示。
3. 在地铁车厢内保持冷静，不要惊慌失措，以免影响其他乘客的情绪。
4. 如果发现烟雾或火灾等紧急情况，应立即按下紧急报警按钮，通知地铁工作人员。
5. 在逃生过程中，应尽可能避免拥挤和混乱，保持有序和安全。
总之，地铁逃生需要平时的积累和紧急情况下的果断行动，只有这样才能有效地调整迷你度，保障自己和他人的安全。
