乾坤圈是用手握住浑圆的地方向外抛出。它也分直破和横破两种。
直破就是用手握圈高举在头顶上，虎口向后，圈上锯齿的钩向下，然后往后一挫，向前抛出，从上而下，用竖头击人。
所谓横破，可分为撒和撇两种方法。撒法是从右到左，右手握圈，虎口向右，锯齿向左，手掌翻向上，然后猛力向外一荡，转手向左抛出，攻取侧面的敌人。撇法相反，它是从左到右。用右手握圈，虎口向左，锯齿向右，掌心转向下，然后用力向左一送，急忙带回，向右撇出，攻取侧面的敌手。
1. 阴阳圈乾坤圈可以通过特定的方式盘。
2. 盘阴阳圈乾坤圈是为了探究宇宙间的阴阳变化和乾坤运行的规律。
盘阴阳圈乾坤圈需要根据八卦理论，将八个卦爻按照一定的顺序排列，形成一个圈，从而表示宇宙间的阴阳变化和乾坤运行。
3. 盘阴阳圈乾坤圈是中国古代哲学思想的重要组成部分，它不仅仅是一种占卜方法，更是一种对宇宙和人生的思考。
通过盘阴阳圈乾坤圈，人们可以更好地理解宇宙的运行规律，认识到阴阳的相互转化和乾坤的无穷变化，从而指导自己的生活和修行。
