不知不觉已经宅家一个多月了，不知道这次悠长假期还能持续多久。
对于喜欢往外跑的我来说，真的是场酷刑，当时坐月子还能时常逛个街串个门的，这次真的是经历了一场：
郁闷—超级郁闷—郁闷到爆炸—自救—自己与环境和谐相处的过程。
刚开始那几天每天靠着手机、电视、零食、三餐、睡觉，填满了24小时。没过几天我就头晕眼花浑身没劲，无力到怀疑人生。
以前想过老了以后的生活是什么样的，就是随心所欲且有人伺候着，不用上班，尽情的躺着，不想起床就不起。好在生活教我随心所欲并不是幸福，它馈赠给我了无限的郁闷和厌烦。
想改变，可是发觉床和沙发的引力已经大于地心引力，我好像练成了只要一躺平就能睡着的绝技，被牢牢吸在上面动弹不了。
还有让我恐惧的人生终极拷问：
早上吃什么？
中午吃什么？？
晚上吃什么？？？
只有小小宝没受什么影响，还是一天天的上蹿下跳，嘴里叨叨叨说个不停，散发着旺盛的生命力。不能出门，他在家一样可以开心，看到我高中时候的画，他也要求拿纸拿笔，趴桌上就画，自己想画什么就画什么，遇到不会画的还拿出ipad让我们给他搜出图片来照着画。一个月时间，他从之前画不成具象的图形，到现在能自己创作完整的故事线绘本。真是不可思议，偶像加实力派！
五条神龙打败病毒怪
有一天我忽然从睡梦中惊醒了。晚开工、晚开学，可能只有学生才是最开心的，他们还小，有大把浪费时间的资本，但是社会人没有，上有老下有小，房贷车贷生活费都围着我们说脚步不要停不能停……
真的是没有退路，行动起来才能摆脱懒惰随性的巨大引力。积极的心态更是战胜困难时期的重要精神指引。
希罗多德在《历史》中讲了这样一个故事：约3000年前，小亚细亚的吕底亚出现了大饥荒。吕底亚人发明了一种奇怪的办法来解决饥馑问题：他们先用一整天来玩游戏，只是为了感觉不到对食物的渴求；接下来的一天，他们吃东西，克制玩游戏。其间发明了骰子、抓子儿、球以及其他常见游戏。依靠这一做法，他们竟然熬过了18年！
我设定一个课题：
「研究不出门在家玩出什么花样」
slogen
放下电子产品，寻找真正的快乐
执行
头脑风暴选出一些可以在家玩的游戏，大家投票选掉坚持不下来的，以下选项胜出。
比手画脚猜词游戏 Charades
小胖下了一个聚会类的游戏app，点开后里面会随机出现连续的词，我把屏幕对着他，让他描述看到的词，然后我来猜是什么。
我最拿手的猜词类型是“美食类”，这主要得益于我毕生对美食的孜孜不倦的追求。也可以启发下顿吃什么的灵感哦！
还有合家欢版本的，可以叫上老人孩子一起分组玩，气氛特别美好！
捉迷藏 Hide and seek
跟小小宝一起玩，我由衷的感叹年轻就是好呀，他可以轻松藏到窗帘后面，客厅柜子里，箱子里，床底下，桌底下，沙发垫后面，甚至抽屉里。只要他不发出响动，坚持住，就能赢。以上这些我哪都藏不下，连衣柜都进不去（这次要吐槽一下我妈的衣服太多！衣柜太满了！）我只能仗着有些地方小朋友怕黑不敢过来取胜……
枕头大战 Pillow fight
朋友圈看到很多人运动打卡，有瑜伽、抗阻、平板撑等等。
我觉得适合自己的并能坚持的运动就是最好的运动。
那天我和小哥哥起床后拿枕头互拍得到了灵感，马上把小胖叫过来开始了枕头大混战，随机组合2V1。这是一场欢笑、力量与计谋的大战，十分钟后满头大汗。
叠叠乐 Jenga
先将木块三根为一层，交错叠高成塔（或者其它叠法），然后轮流掷骰子决定抽取哪一层的木块（也可任意抽），抽取的木块要放在木塔的顶层，在抽取和放木块的过程中木塔倒塌则算输。
在家环球旅行 " Travel around the word"
选出一个未来想去的国家，做简单攻略：著名景点，美食，动植物。
第一个我们要去的国家是冰岛
认识了一个萌萌哒小动物——海鹦，
认识了极光，冰屋。
这给小小宝绘画提供了素材
冰岛美食是羊肉汤、skyer、鱼排等
这样每天吃什么的问题也解决了，从网上查食谱照着做，配米饭或配油饼，中西结合着吃效果意外惊喜。
下一个打算去日本，已经从超市买了照烧汁和味增。
玩得再投入一点呢，还可以给孩子做一个护照，每去一个国家就画个戳或者画一面小国旗，最后看看这段时间能玩几个国家。
行动起来之后，我制定了一个模糊的时间表
1每天早上起床打开学英语的app学一课
2吃完早饭画一张画
3运动游戏
4准备午饭、吃午饭
5午休半小时
6学商业分析
7晚饭
8运动游戏
9洗漱
10阅读
11睡觉
不给焦虑留时间，每天过得很充实。
回到开头问题：
如何成为一个废人？
只需两步，不运动、不思考，就行了。
我才不要给自己这个机会呢。
