
关于这个问题,以下是一个简单又好吃的茄子做法:
材料:
- 2个茄子
- 2勺油
- 2勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺糖
- 2个蒜瓣,切成蒜茸
- 适量的葱花
- 适量的香菜叶
做法:
1. 将茄子切成长条状,切成均匀的小段。
2. 热锅冷油,将茄子放入锅中翻炒,炒至茄子表面呈现出金黄色,捞出备用。
3. 在同一热锅中,倒入2勺油,加入蒜茸煸炒,加入生抽、老抽、糖翻炒均匀。
4. 将炒好的茄子放回锅中,翻炒均匀,加入葱花和香菜叶即可。
1.茄子烤着吃即简单又好吃。
2.因为,烤茄子的做法简单,不需要太多的原材料和调料。
而且烤过的茄子口感香甜可口,也有助于保留茄子的营养成分。
此外,茄子自身带有较多的水分,烤熟后也不会过于干燥,脆嫩可口。
3.还可以在烤制时加入一些调料或其它食材,如橄榄油、大蒜、香草等,进一步提升风味。
相对于炸或煮茄子,烤茄子不需要使用油炸或过多的油烫,更健康一些。
