158小基数冲刺90斤｜第88天#中视频伙伴计划

158小基数冲刺90斤第88天。

瘦了13斤，158小基数冲刺90斤的第88天。

·早起随便做个吃的，小基数需要好好吃饭，不能一味的节食，因为节食到最后真的很难坚持。

·中午煮面条吃，我一个星期吃一次，主要是馋辣椒了，黏糊糊的面条。

·下午加餐两个豆腐圆子，我今天吃得有点咸，明天掉秤悬，但是要稳住心态。

·晚饭时间到，煎个蛋加水。

·晚餐白菜鸡蛋汤，丢个圆子进去一起，再来点米饭。

拜拜。