让星爸星妈省心的如厕训练小指南来了

5.锻炼孩子要在马桶上连续坐15分钟以上。让孩子坐在马桶上，如果坐的好，3分钟强化孩子一次（根据孩子的能力调整强化时间的长短）可以唱歌，看书，玩玩具等重要的是，强化物不能沉迷而分心，可以进行各种活动，但不能让他不注意到大小便意。

6.孩子解下大小便就应加大强化孩子，把孩子最喜欢的强化物给他，允许孩子离开马桶（5-10分钟）进项孩子喜欢的活动，能离开卫生间。

7.短时间（5-10分钟）后，孩子应该回到马桶上，在进行上述过程。（孩子没有解下大小便的情况下），孩子长时间没有排泄，可以让孩子离开马桶（时间不能太长），但不能离开厕所。在此过程中要密切关注孩子以防排便在身上。

8.不要出现多次带孩子进入厕所，这样孩子无法学会憋尿，感觉不到膀胱的充盈感，再者不要觉得孩子可能要上厕所了，这样只会依赖家长的辅助，而无法做到自主表达也延长了孩子学习的时间。

9.锻炼孩子，脱裤子，擦拭，冲马桶，重新穿衣服，洗手。

这个过程孩子要理解上厕所与强化物之间的关系，尽可以进行下一步了。

第二阶段

1. 让孩子不穿内裤，坐在马桶上。

2. 每2-3分钟做好，就用夸奖和饮料强化孩子

3. 等孩子自己起来上马桶。就是孩子自己想排泄的，也不要对孩子进行提示，否则孩子会依赖提醒辅助。

4.孩子坐在马桶上排泄时，应该：

①对孩子进行表扬；

②让孩子短时间离开厕所进行喜欢的活动；

③逐步减少辅助椅子与马桶的依赖；

④逐步该孩子加不同的衣服，锻炼孩子能够独立的脱衣服，一次加内裤，二次加宽松的裤子。

5. 如果大小便在身上或其他地方该如何处理：

①如果看到孩子开始在身上或者其他地方大小便时，不要着急带孩子去卫生间，不然孩子会形成依赖；

②让孩子自己清洗身体，换洗湿衣服，清洁被弄脏的地方。

③孩子大小便到其他地方，可以让孩子加入处理排泄物的而过程，这个过程并不是惩罚孩子，而是体验自然后果，起到温和阻止的作用，但是家长不能出现任何训斥孩子的表情与行为，不然孩子容易出现沮丧，丧失自信心甚至问题行为。

④练习穿脱衣物并独立完成。

⑤ 孩子的排便时间可以了就调大排便间隔时间。 孩子喜欢排泄到其他地方的话，下次家长可以带孩子在卫生间换尿不湿，让孩子知道，排泄物应该在卫生间处理，慢慢的可以让孩子兜着尿不湿蹲着排泄，在变成在马桶上带着尿不湿排便；把尿不湿剪一个大洞排泄到马桶力；直到孩子完全不用尿不湿 。

第三阶段

1. 每隔30分钟检查孩子的裤子，如果是又干又清洁，就对孩子进行夸奖。

2. 如果孩子排泄到身上就用阶段二里的方法进行处理。孩子排泄在身上或者其他的地方少于一天一次，就可以延长时间了15-30分钟一次，为孩子独立去厕所建立基础。

3. 如果孩子在马桶上排泄就特别奖励孩子。

4. 延长检查孩子裤子的时间（1个小时，两个小时等等）

5. 按时排便的训练，如果到了规定的时间就带孩子去卫生间，孩子15分钟没有排泄，60分钟后在带去厕所。

锻炼孩子独立大小便

孩子完成上厕所习惯，并能够独立穿脱裤子，洗手，冲马桶，拧水龙头等

1. 孩子在前面的训练中过于依赖各种辅助建议家长要逐步撤销辅助，并锻炼孩子在有自主上厕所的能力，并能识别任何地方的厕所标志。

2. 可以在孩子30-60分钟之后进行训练。在训练之前，要给孩子喝大量的水，这样孩子就会很快有排泄意愿。

3. 让孩子自己擦拭，冲水，提裤子，尽量少的辅助

4. 孩子如果自行做到上述的对孩子进行加大的夸奖以及强化。

5.这时候要减少过多的语言辅助与肢体辅助，让孩子独立完成上厕所的整个过程。每次自己完成都要强化孩子。

训练排便的时候就不要在给孩子带尿不湿了 ，除了睡觉外。外出也不要带尿不湿，孩子容易混乱。

孩子白天的大小便掌握了，要教孩子如何夜间排泄。

夜间大小便的训练

1. 建议购买用于训练的潮湿感应衬垫。

2. 家长能够在孩子的身边提醒孩子（防止潮湿感应衬垫的报警器吓到孩子，刚开始可以提醒，让孩子慢慢习惯铃声，在加大铃声的声响

3. 一定要让孩子清醒，并完成排泄。

4. 孩子回来后清理衬垫 。

大便困难

忍住大便

1. 减少可能出现的对抗（如，愤怒，命令）

2. 确保孩子只要排泄就可以得到强化物。

3. 确保孩子只要独立上厕所就能得到强化物。

4. 孩子能够看到强化物

5. 每天问孩子如何得到强化物

6. 孩子的大便到身上要孩子自己处理（参照阶段二里的方法）

处理使用尿布的刻板行为：

1. 给孩子提供专在厕所的尿布

2. 让孩子在厕所兜着尿布坐在/蹲着在马桶上

3. 孩子排泄完后，让孩子自己把排泄物倒在马桶里

将尿不湿剪一个孔，在慢慢将尿不湿剪大一些，直到完全撤销掉。