适当的宣泄对孩子来说是很困难的，特别是那些有过被虐待或是失丧经验的孩子。临床上可以观察到这些孩子会有两种极端的表现：不是将这些愤怒无可抑制的展现在他生活中的所有层面，就是将这些愤怒隐藏、压抑在心中。
根据奥克莱多(Oaklander)的说法，最重要的是让孩子知道自己的愤怒以及了解愤怒。这是帮助孩子感到强壮以及完整，并且不会惧怕逃离这些感觉，或是避免将感觉借由间接的方式释放以致伤害别人或疏远别人的第一个步骤。
许多人经常会对墙壁或纸箱丢球以发泄心中的不满。经由这个启发，可以利用一个大塑料桶，其中装有六个小提桶及一个软球。告诉孩子，可以用这些塑料桶建一个塔，然后用球来将塔击毁。告诉孩子可以用尽全力丢球，并且将心中想说的话一次宣泄出来，同时也要告诉他丢球时用力越大则塔倒下时发出的声音会越大。
在游戏中安全的情况下，利用身体来表达愤怒或是激动的感觉可以帮助孩子了解愤怒，释放愤怒，并且学习适当的将生命中的愤怒表达出来。
一步步搭建愤怒的高塔这个游戏主要是将一个玩具娃娃放在塑料塔上，然后用一颗柔软的球将塔击倒。
这个玩具娃娃可以代表任何的东西，一个细菌、一位老师、一个事件，甚至是孩子自己。孩子必须说明玩具娃娃代表的是什么，并且在击倒玩具娃娃之前用言语表达出愤怒，他可以说“我厌恨我的老师”，“我好恨我自己”， “我不再喜欢.....”。
家长应该响应孩子表现出来的内容与感觉可以说:“你果真很痛恨你的老师呀!”
让孩子自己摆设高塔，并且随着他的意愿将塔摆得稳固或是不稳，这可以带给孩子一种主控感，在塔顶加上去的玩具娃娃也提供了孩子更多的掌控与灵活度。
另一个游戏重点是，把塑料桶互相套起来，在家长的帮助下，孩子把玩具娃娃、球以及塑料桶封在一个独立的空间里，这似乎可以让孩子成功地将愤怒的感觉封住。
运用和注意事项
这个游戏技巧可以应用在一些拥有表达困难的孩子身上，这包括了压抑愤怒以及过度激动的孩子。而曾经有过被虐、创伤、疏忽，遗弃或其他失丧经验的孩子，但也可能会出现无法解决愤怒的问题。
这个游戏的表现可以依照各个孩子的不同需求而改变。例如说，面对一个胆小压抑的孩子就需要向他保证，用力将塔击倒以及大喊是可以被接受的，家长基至可以示范如何表达愤怒，而孩子一开始可能还是会很温柔以及不情愿表达愤怒。
另一方面，带有攻击性的孩子则必须让他了解，这个活动主要是让他安全的释放出愤怒，而来帮助他们控制自己，但必须要让孩子了解在游戏中击毁这个塔，以及真实生活中击毁别人事物的差别。他们也可以在家里用力地打枕头或是将球大力地丢向墙壁(在不毁损事物的前提下)。
和其他表达性的游戏治疗一样，这个游戏的主要目的是让孩子知道自己愤怒的程度，以便在未来愤怒产生时可以有适当的控制。
